Az élet egyik legnagyobb kihívása az egészséges táplálkozás vásárlás, ha a költségvetés szűk. Mindenki elment a boltba, és korlátlanul vásárolt, és egy nagy élelmiszerbolt-számlával járt. Előfordulhat, hogy a vásárlást is megtörtént, és a számlája a költségvetésén belül van. Ha ez gyakran megtörténik, akkor észreveheted, hogy meg kell tanulnod az élelmiszerboltot a költségvetésről, hogy hétköznapig tartsd az élelmiszer-számládat.
Nem kell teljesen elvágnia a kedvenc étrendjét. Élelmiszerboltok nem kerülnek fel és le az étkezés alapján; felfelé és lefelé mennek, amit vásárolnak. Ha a jövőben okosabb, egészségesebb és költségkímélőbb vásárolni szeretne, nézze meg ezeket az intelligens tippeket.
15 Genius Tippek az élelmiszerboltról a költségvetésről
Az egészséges táplálkozás költséghatékony lehet az Ön számára, ha néhány vásárlási szokásait megváltoztatja. Sokan úgy vélik, hogy az egészséges ételek többet fizetnek, de egyensúlyba hozhatja az élelmiszerboltot, ha bizonyos ételeket vág, és másokat is hozzáad. Nézd meg ezeket a 15 hasznos tippet az élelmiszerbolt költségvetéséről.
1. tipp: Vásárlás egy listával
Menjen át a konyhán, és készítsen listát a szükséges elemekről, mint például a tojás, a tej, a kenyér, a vaj, a cukor, a zöldségek, a gyümölcsök és a húsok. Adjon hozzá minden olyan extrát, mint a fűszerek, fűszerek és fűszerek, és csak egy vagy két kezeli. A legfontosabb dolog az, hogy ragaszkodj a listához!
Tipp 2: barát a kuponokkal
A költségvetés bevásárlásra a kuponok a legjobb barátok! Klip kuponok az élelmiszerbolt heti hirdetések, heti újságok és online. Iratkozzon fel élelmiszerbolt-megtakarítási kártyákra és / vagy kuponalkalmazásaira a telefonon. Egyes üzletek megtartják más üzletkuponokat is, és megduplázzák, hogy még többet takarítsanak meg.
3. tipp: Vásárlás szezonban
A szezonon kívüli gyümölcsök és zöldségek vásárlása esetén a szállítási költségek az árba kerülnek, és az árak sokkal magasabbak lesznek. Az ételeket szezonális összetevőkkel tervezheti. Ismerje meg, hogy a szezonális gyümölcsök és zöldségek készen állnak az Ön területére.
Tipp 4: Vásároljon márkaboltokat
Az üzleten belüli márkák ugyanolyan jóak lehetnek, mint a márkajelzők, de jelentősen megtakaríthat a zsebében. Összehasonlíthatja az összetevők listáit, és látni fogja, hogy a legtöbb elem pontosan ugyanazokkal az összetevőkkel rendelkezik, egy másik címkével.
Tipp 5: Fontolja meg a fagyasztott termékeket
A fagyasztott gyümölcsök és zöldségek egy nagyszerű módja annak, hogy olcsóbb áron kapjanak szezonon kívüli termékeket. A frissesség csúcsán fagyasztott állapotban vannak, és az egészséges ételekhez vitaminok gazdagok.
Tipp 6: Ne menj élelmiszerboltba éhes
Ha éhes vásárolsz, akkor kísértés lesz, hogy többet vásárolsz, mint amire szüksége van, mert minden jól néz ki. Eszik egy könnyű harapnivalót a vásárlás előtt, még akkor is, ha csak egy sajt, vagy keksz, vagy akár egy darab gyümölcs.
Tipp 7: Legyen óvatos, amikor kijelentkezik
Ez egy marketing trükk, hogy az impulzus elemeket a check-out sávokon helyezze el. Még egy kis snack vagy cukorka, amely 1,59 dollárba kerül, akár 10 vagy 15 dollárt is hozzáadhat a számlájához, ha többet vásárol, mint amennyire szüksége van. Néhány, a kijárati sávok közelében elhelyezett megjelenítés marketingpókusz, hogy többet vásároljon. Például nyáron általában a csokoládé, a mályvacukrot és a graham kekszet egy képernyőre helyezik, hogy ösztönözzék Önt arra, hogy megvásárolja azokat a dolgokat, amelyekre szükségük van, de hamarosan egy máglya lesz?
Tipp 8: Dupla Ellenőrizze az árakat
Nézze meg a regisztrációs képernyőt, ahogyan kijelentkezik. A számítógépek és az árak nem bolondok, és az elemek rossz áron csenghetnek. Ellenőrizze a regisztrációs nyugtát, mielőtt hazaérne az árkülönbségekért. Ha kérdésed van az árral kapcsolatban, mindig kérhetsz egy „árellenőrzést” az elemen.
Tipp 9: Vásárlás ömlesztve
Vásároljon annyi „nem romlandó” terméket, amennyit csak lehet. Tárolhat olyan dolgokat, mint a liszt, a cukor, a tészta, az olaj, a zabpehely és a kukorica. Még néhány gyorsan romló, például sajt és vaj is fagyasztható. Keresse meg ezeket az elemeket, amikor eladásra és készletre kerül.
Tipp 10: Családi méretű csomagok vásárlása
A kis csomagok valóban drágábbak lehetnek. Vásároljon családi méretű verziókat, majd csomagolja újra a kisebbeket. Ha tetszik a "snack-csomagok" a chipek vagy a cookie-k, akkor készíthet saját snack-méretű zsákokat.
Tipp 11: Match Price
Vásároljon a legjobb áron. Összehasonlíthatja a márka és az áruház márkáit, valamint az áruházak közötti árkülönbségeket. Győződjön meg róla, hogy alacsonyabb árat lát a termék mennyisége a csomagban. Néha lehet, hogy kevesebb terméket kap.
Tipp 12: Vásároljon különböző üzletekben
Gondolj a vásárlásra két vagy több különböző üzletben. Különböző áruházak különböző időpontokban értékesítenek különböző elemeket. Ha két üzlet között vásárolhat alternatív héten, megtudhatja, hogy hatalmas megtakarítást ér el, amit nem várt.
Tipp 13: Vásárolj szemétkocsit, amennyire csak lehetséges
Maradj távol a junk food és az édesített gabonaféléktől. Csak többet fizetsz a cukorért; válasszon olyan gyümölcsöket, amelyek jobbak az Ön számára. Vásárolhat egy sima korpa gabonát és hozzáadhatsz mazsolát az ízléshez. Használjon friss gyümölcsöket, hogy egy nagy desszertet készítsen anélkül, hogy minden extra kalória lenne.
Tipp 14: Ne pazaroljon semmit
Ismerje meg, hogy használja a maradékokat, hogy új ételeket készítsen. A sült csirkét vásárolt boltot „csirke enchiladas” készítésére fel lehet szakítani, vagy minden hét végén megmaradt „büfé” lehet.
Tipp 15: Próbáld meg nem hozni a gyerekeidet
Az üzletek célja, hogy ösztönözze az impulzusokat, különösen a gyerekek számára. Gyerekbarát szemét ételeket mindig a gyerekek szemében helyeznek el. Megpróbálhatnak olyan tárgyakra beszélni, amelyek egyáltalán nem szerepelnek a tervben. A gyerekek otthoni elhagyása megakadályozza a szükségtelen vásárlásokat.
