A terhes nők az utolsó trimeszterben egyre jobban aggódnak a munkaerő iránt, és a terhesség utáni szakaszokban keresnek munkaerő-jelzést. A méhnyakból való elválasztást és elvékonyodást a korai munka leggyakoribb jeleinek tekintik, amelyek általában a munka első szakaszában fordulnak elő. Néhány nő esetében a munkaerő jelei sokkal hamarabb jelennek meg, mint az esedékesség napja, míg mások esetében ezek a jelek nem feltétlenül megjelennek még negyven két hetes terhesség után sem.
A korai munka jelei
1. Világítás
Elkezd érezni a diafragma terhelésének könnyedségét, amikor a baba a medence területére süllyed. Ez megkönnyítené, hogy lélegezzen, és azt jelezné, hogy a munka a közelgő. Amellett, hogy nem lélegzik, meg fogod érezni, hogy egyre nagyobb szükség van a fürdőszobába való látogatásra, mivel a húgyhólyag most a baba súlya alatt van. Ezt a változást jobban észreveszik a családtagjai, mint magad.
2. Véres show
A vérrel festett nyálkahulladék a korai munkaerő jelei közé tartozik, amelyet a terhes nők ritkán észlelnek. Ez a nyálka alapvetően védőbevonat, amely a méhnyak megnyitása során a terhesség alatt képződik, és megakadályozza, hogy a baktériumok hozzáférjenek a méhhez. Mivel a terhesség az utolsó szakaszba lép, és a méhnyak ellazul, ez a nyálkahuzat eltávolodik a testből. A nyálkahártya-lefolyás bármikor bekövetkezhet, és általában színe rózsaszín vagy vérvörös.
3. Folyadék szivárgása
Az amnionos zsák törése és az ezt követő szivárgás is a munka kezdetét jelzi. Egyszerűen fogalmazva, ezt a folyamatot „vízmegszakításnak” nevezik. Általában ez történik, míg a várt anya az otthonában vagy az ágyában van. A hüvelyből szivárgó hirtelen folyadékot érez. Ez a folyadék lehet a magzatvíz, amely szagtalan, vagy a vizelet, ami a hólyagra gyakorolt nyomás következtében szivároghat. Azonnal forduljon kezelőorvosához, ha a szivárgó folyadék más, mint a vizelet.
4. Energikus és érzelmi érzés
A korai munka különösen figyelemre méltó jele az energikus érzés. Ön motiváltabb lesz, hogy befejezze az eddig elhúzódó feladatokat, és mindent meg fog tenni a lehető leggyorsabban. Ez a hirtelen energiaszünet a tünet, hogy a szállítási nap gyorsan közeledik, így meg kell próbálnod, hogy ne tegyük túl magát. Amellett, hogy energikusak, ok nélkül sírnak, és érzelmi hangulati ingadozásai vannak, a szokásos munkajelzés, amelyet általában a szervezetben zajló hormonális változások okoznak.
5. Hatás
A méhnyak kiürülése vagy ritkítása a korai munka leggyakoribb jele. Ez általában a terhesség utolsó hónapjában történik, és jelzi a méh készenlétét. Ennek oka, hogy egy vékony méhnyak könnyebben tágul, mint egy vastag. Az effacement mérését csak egészségügyi szakemberek végzik. Megkérheti az egészségügyi szolgáltatóját, hogy ellenőrizze a terhesség utolsó két hónapjában való elszenvedésének mértékét.
6. Csonkítás
A Dilation a méhnyak megnyitását jelenti a szülés előtt. A tágulás mérését általában egy egészségügyi szolgáltató végzi, miközben belső medencei vizsgálatot végez centiméterben vagy ujjakban. A terhes nőnek a születésre késznek tartott maximális tágulása tíz centiméter, míg a négy centiméter a korai munka dilatációs határértéke, amely után a munka előrehaladása fokozódik, és egyre gyorsabban kezd.
7. Gyakori összehúzódások
A kontrakciók gyakorisága és intenzitása növekszik, és sokkal koraiabbá válik a korai munka során. A korai munka befejezésekor öt percenként összehúzódni fog, és a összehúzódás körülbelül egy percig tart. A kontrakciók gyakorisága személyenként változhat, egyes anyák sokkal gyakrabban fordulnak elő, amelyek rövidebbek és kevésbé intenzívek.
A normál munkaerővel rendelkező nők esetében ezek a korai összehúzódások nem jelentenek nagy problémát. Bizonyos esetekben azonban a dilatációs folyamat a vártnál lassabban megy végbe, és a nők sok fájdalmat éreznek a korai munkaerő-összehúzódásuk során.
Ha többet szeretne megtudni a korai munkaerő jeleiről, nézze meg az alábbi videót:
Hogyan juthat el a korai munkaerőpiacon
Ha az első gyermeke van, akkor a korai munkaidő időtartama bárhol, hat-tizenkét óra között lehet. Ez a határidő jelentősen rövidebb lesz a következő szállítás esetén.
A következő tippek segíthetnek a korai munkaerő-felvételben.
- Menj fürdőbe vagy show-baer.
- Tedd henni vagy jégcsomagokat az alsó hátlapján.
- divfigyelmét. Hallgassa meg a megnyugtató zenét, vagy sétáljon a parkban.
- Ra lehető legnagyobb mértékben. Próbálj meg aludni. Használjon születési golyókat vagy párnákat, ha az összehúzódások miatt alvás közben problémát tapasztal.
- Tartsa az ivóvizet és étkezzen. Eszik tészta, kenyér vagy burgonya, amelyek mindegyike gazdag szénhidrátok, de engedje fel az energiát lassan.
- Ürítse ki a húgyhólyagát. Minél nagyobb a húgyhólyag, annál könnyebb lesz a baba a méhből. Ha nem vizelet gyakran, akkor a húgyhólyag tele lesz, így nehéz lesz a baba leereszkedni.
