A terhesség első napján viszonylag gyakori a reggeli betegség vagy a hányinger és a hányás. Ez a hányinger az első trimeszterben nagyon kellemetlen lehet, de általában akkor ér véget, amikor a nő a második trimeszterbe lép. Néhány szerencsétlen nő esetében a reggeli betegség nem ér véget az első trimeszter után - nagyon kevés szerencsétlen, a hányinger és a hányás a harmadik trimeszterben folytatódhat, vagy az utóbbi hónapokban ismétlődhet.
Harmadik trimeszter hányinger-ez normális?
Az utolsó trimeszterben a baba nagyon gyorsan növekszik, és kimeríti a vitaminokat és ásványi anyagokat az anyától. Bár az esetleges hányinger normális lehet a harmadik trimeszterben, ismételt hányingert kell jelenteni, különösen ha gyakori hányás következik be az egészségügyi szolgáltatónak. A harmadik trimeszterben a hányinger számos oka lehet, amelyek némelyike problémákat okozhat, ha nem gondoskodik róla.
Szeretne többet megtudni a hányingerről a harmadik trimeszterben? Nézze meg az alábbi videót:
Melyek a harmadik trimeszter hányinger okai?
Ez általában szórványosan előfordul, és egyáltalán nem történhet meg. Általában véve, ha a hányinger nem tartós, a legtöbb egészségügyi szolgáltató nem lesz túlságosan aggódó. Számos oka van a hányingernek a harmadik trimeszterben.
1. Gyomorégés
A gyomorégés a hányinger leggyakoribb oka a 3rd trimeszter. Ez a probléma akkor fordul elő, amikor a gyomor és a nyelőcső közötti szelep lehetővé teszi a savas gyomor tartalmának visszahelyezését a nyelőcsőben. Gyakran savas refluxnak nevezik, a tartós gyomorégés égési sérülést okozhat a nyelőcső bélésénél, ami a szállítás után is problémát jelenthet. A 3rd trimeszterben, a növekvő baba kiszoríthatja a gyomrot, és ételeket és savakat hozhat vissza a nyelőcsőbe.
2. Reggel betegség
A hCG hormon a legmagasabb az első trimeszterben, amikor a reggeli betegség a leggyakoribb. Egyes nőknél a terhesség ideje alatt továbbra is magas a hormonszint, ami növelheti a reggeli betegség hajlamát a harmadik trimeszterben.
3. Preeclampsia
A preeclampsia rendkívül súlyos állapot, amely általában a második trimeszterben vagy a harmadik trimeszterben bármikor fordul elő. A terhes nők körülbelül 5-10% -a fog előrehaladni, és minden terhes nőnek ismernie kell a tüneteket és tüneteket. A hányinger nagyon gyakori ebben az állapotban, és ha az émelygésnél duzzanatot, hasi fájdalmat, látásváltozásokat vagy fejfájásokat kezdenek, az egészségügyi szolgáltatót látni kell. A preeclamptiás nők magas vérnyomást és fehérjét tartalmaznak a vizeletben. Ez az állapot mind az anya, mind a baba számára veszélyes, ezért agresszíven kell kezelni. Ezen állapot kezelésének elmulasztása stroke-ot, rohamokat, máj- és légzési elégtelenséget okozhat, és mind a gyermek, mind az anya halálához vezethet.
4. Munkaerő
Végül a harmadik trimeszterben a hányinger jele lehet annak, hogy végül bejut a munkába! Jellemzően ez az esedékességhez közel kerül, és általában hátfájás, a medence nyomása és a hasi összehúzódások kísérik. Néha néhány nő görcsöket és hasmenést tapasztal a munkaerő okozta hányingerrel. Lépjen kapcsolatba az egészségügyi szolgáltatóval, aki elmondja, milyen lépéseket kell tennie.
Hogyan lehet enyhíteni a harmadik trimeszteres hányingert?
Miután a hányinger és a hányás problémává válik, a tünetek enyhítése nehéz lehet. Ezért fontos, hogy a harmadik trimeszterben megpróbálja elkerülni a hányingert a következőképpen:
Mód | leírások |
|---|---|
Egyél kis ételeket | Egyél kisebb, gyakori ételeket, nem pedig nagyokat. Próbáld meg osztani az ételt hat kis étkezésre a nap folyamán. |
Kerülje az étkezést az ágy előtt | Ez segíthet az éjszaka kialakuló gyomorégésben. |
Próbálja meg elkerülni az émelygést okozó élelmiszert | A fűszeres ételek bizonyos embereknél hányingert okozhatnak, még akkor is, ha általában nem tud problémát okozni fűszerekkel. |
Nincs koffein | Korlátozza a bevitt koffein mennyiségét. |
Rendszeres testmozgás | Mielőtt bármilyen erőteljes edzésben részt vesz, forduljon orvosához. |
Elég pihenni | Tegye a lábát egy órára a nap közepén. Rendszeres lefekvés éjszaka. |
Vizet inni | Ha hányinger és hányás lép fel, győződjön meg róla, hogy sok vizet igyál, hogy elkerülje a kiszáradást. |
Természetes jogorvoslatok a harmadik trimeszterben hányinger enyhítésére
A keleti orvostudomány hagyománya a yin és a yang fogalmán alapuló természetes jogorvoslatoknak, amelyek segíthetnek a hányinger enyhítésében az első trimeszterben. A Yang vagy a „hot” jogorvoslatok segíthetnek enyhíteni néhányféle hányingert és yin vagy „hideg” jogorvoslati lehetőségeket, amelyek segíthetnek másoknak.
Gyógyszerek | leírások |
|---|---|
Gyömbér | A gyömbér egy yang kezelés, amelyet széles körben használnak a hányinger. A kínai hagyomány szerint a gyömbér akkor működik, ha hidegnek érzi magát, érdektelen vagy unatkozik a környezetében. Gyömbér tea vagy kapszula a leggyakoribb módja a gyömbér bevételének, de győződjön meg róla, hogy ne használjon túl sok gyömbért minden nap. Ha valamilyen más gyógyszert használ, ami vékonyítja a vérét, a gyömbér valószínűleg nem jó választás az Ön számára, mivel a vér vékonyabb is lesz. |
Borsmenta | A borsmenta a hányinger „hideg” gyógyszere. Ha úgy találja, hogy a hányingere izzadás és meleg érzés következik be, a borsmenta lehet az első természetes orvosság. Ismét használjon borsmenta teát és főzzük azt az erőt, amit elviselsz. Öntsön jégre, ha a forró tea növeli a hányingert. |
Gyógyszeres gyógyszerek | Más gyógynövények, amelyeket megpróbálhatsz, a citrom tea, a csúszós elmozdulások vagy a kamilla tea. Mint minden természetes jogorvoslathoz, győződjön meg róla, hogy forduljon az egészségügyi szolgáltatóhoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ezek a jogorvoslatok nem zavarják-e más gyógyszereket. |
akupresszúra | Az akupresszúra és az akupunktúra olyan ősi gyógyszerek, amelyek bizonyított értékűek a hányinger enyhítésében a harmadik trimeszterben. A csuklóján lévő akupresszúrás sávok segíthetnek a hányinger enyhítésében. A helyes pont megtalálásához az alkar belsejében a csuklójának gyűrődéséből keresse fel az alkar három ujj szélességét. Tegye be a zenekart, így a kemény gomb ezen a ponton van. |
Egyéb módszerek | Megpróbálhatod megzavarni magadat a puha zene használatával, amikor észreveszed az émelygés első jeleit. A B6-vitamin egy nagy vitamin, hogy megpróbálja ellenőrizni a hányingert. Kérdezze meg az egészségügyi szolgáltatóját, hogy megtudja, mennyi vitaminot kell szednie. |
