A fogamzásgátló tabletta nagyon hatékony lehet a fogamzásgátlásban, de ez bizonyos költségekkel jár az egészségünk és az általános jólét szempontjából? Sok nő csoda, hogy miért válnak hiperérzékenyekké a tablettán, és általában nem tudják, hogy milyen káros mellékhatásokat okoznak, mint a szorongás és a depresszió. Ebben a cikkben nagyon hasznos információkat fogunk adni, amelyek jobban megvilágítják ezt a tablettát, és segítenek a nőknek abban, hogy jobb választásukat hozzák az egészségük tekintetében.
A születésellenőrző tabletták előnyei Depresszió
1. Pozitív eredményekkel végzett tanulmányok
A vizsgálatok azt mutatták, hogy a 18-49 év közötti nők közül minden negyedik fogamzásgátló tablettát szed, és minden négy ilyen nő depressziót alakít ki. Az Alfred kórház által végzett kísérleti tanulmányok azt is kimutatták, hogy a tablettán lévő nők szignifikánsan magasabb depressziós szintet mutatnak, mint azok, akik nem.
A fogamzásgátló tablettákról ismert, hogy megzavarják az ösztrogén és a progeszteron szintjét a szervezetben, szintetikus változatokkal helyettesítve őket. Emellett jelentősen megnövelik a szervezet fehérje szükségességét, és hiányosságokat okoznak a vitaminokban, mint a B és C vitamin. fenilalanin.
A triptofán a szerotonin ismert prekurzora, amely segít szabályozni a hangulatot, az alvást és a szorongást. Míg a fenilalanin a noradrenalin és az adrenalin prekurzora, amely a stressz időszaka alatt a test megbirkózásának elősegítésére szolgál. Mivel a B és C vitaminok szükségesek ahhoz, hogy a fehérjéket aminosavakká alakítsák át, a fehérje és a B és C vitamin hiánya kombinálhatja a depresszió állapotát.
2. Jelei és tünetei, amelyekre figyelni kell
Nem mindenki mutatja ugyanazokat a tüneteket, de a legtöbb nő nem tudja, hogy a tünetek a tabletták bevételének következményei lehetnek. Néhány jel arra, hogy vigyázzon:
- Fokozott szorongás és depresszió
- A mellek meggyengülnek vagy érzékenyebbek
- Könnyű véraláfutás és vérzés (C-vitamin hiánya)
- Fejfájás, súlygyarapodás és áttöréses vérzés (pecsételődés)
- Az étvágy hiánya, megváltozott íz és késleltetett sebgyógyulás (cink hiánya)
- Izomgörcsök és görcsök (a magnézium hiánya)
3. Egyéb alternatívák
Fogamzásgátló okok miatt az óvszer jobb alternatíva, és segít megelőzni az STDS terjedését, ha megfelelően használják, hacsak nem használnak latex allergiát. Egy másik módja annak, hogy egy nő megfelelő figyelmet fordítson a testében bekövetkezett változásokra, tudva, mikor ovulál és tartózkodik a szexből 3 nappal az ovulációs időszak előtt és 3 nappal. Ennek a módszernek az a problémája, hogy általában nem megfelelően történik, ezért a helyi orvosnak kell segítséget kérnie a legjobb módszerekhez. A fogamzásgátló felvételek vagy implantátumok használata ugyanazokat az eredményeket ad, mint a tabletták használata; így ez nem életképes megoldás.
4. Javaslatunk
A megadott információkkal megengedheted magadnak a helyes döntést. Ha úgy dönt, hogy megszünteti a tabletta használatát, a 28 napos felhasználási ciklus végéig ajánlott várni. De ha úgy dönt, hogy továbbra is használja a tablettát, akkor adjon hozzá megfelelő vitaminokat, és növelje a fehérje bevitelét. Tekintse meg a táplálkozási tanácsadót, hogy tanácsot kapjon az étrend-kiegészítőkről.
Szeretné megismerni személyes tapasztalatát olyan személynek, aki depresszióval és szorongással kapcsolatban állt a fogamzásgátló tablettákkal kapcsolatban? Nézze meg az alábbi videót:
Hátrányok a születésszabályozó tabletták miatt Depresszió
1. Negatív eredményekkel végzett tanulmányok
Ellentmondó jelentések vannak arról, hogy a fogamzásgátló tabletták közvetlen hatást gyakorolnak-e a hangulatváltozásokra és a depresszióra. A nagyobb vizsgálatok nem közvetlenül kapcsolták a depressziót vagy a hangulati ingadozásokat a fogamzásgátló tablettákkal, míg egyes tanulmányok, amelyek csak rövid távú hatásokat tekintettek, azt mutatják, hogy ezek a tabletták negatív hatással vannak a hangulatra. Feltételezzük, hogy sok fogamzásgátló felhasználó már kevésbé valószínű, hogy depresszióban szenved, és / vagy nem fogják elvenni a tablettát, ha bármilyen mellékhatást éreznek. Egyes tanulmányok a pirulát a csökkent depresszióhoz is kötik, de a szedése nem jelenti azt, hogy ez az oka a boldog hangulatnak.
Néhány nő úgy érzi, hogy a pirulák bevétele miatt őrültek. Beszámoltak arról, hogy a pirulát kis irritációval vagy hangulati ingadozással összekötik, de semmi olyan súlyos, mint a teljes fújt depresszió vagy őrület. A legtöbb ember által tapasztalt mellékhatások általában megszűnnek, amikor megszokják a tablettát.
Sok nő úgy érzi, depressziós a napi stressz miatt, és az a tény, hogy ilyen időben fogamzásgátló szerek lehetnek, csak egybeesés. Továbbá, a tanulmányok azt mutatják, hogy a nők a férfiakkal szemben jobban érzik magukat depressziósnak az életük egyik pontján, és ez nem szükséges a tabletták bevétele miatt. Bár több kutatásra van szükség, a rendelkezésre álló tudományos bizonyítékok arra a pontra támaszkodnak, hogy a fogamzásgátló tabletták nem közvetlenül kapcsolódnak a depresszióhoz.
2. Nincs abszolút igazság
- Legyen rugalmas a születésszabályozó tablettákkal. Egy egyszerű tény, hogy a fogamzásgátló tabletták különböző személyeket érintenek másképp, bár nem szükségszerűen depressziót okoznak. Ha úgy találja, hogy a tablettánál a szokásosnál depressziósabbnak vagy szorongóbbnak érzi magát, akkor egy ideig megállíthatja, és megfigyelheti a testét. Ha a pillanat leállítása után javul a hangulata, akkor arra a következtetésre juthat, hogy a tabletta a hangulatváltozást okozza.
- Ossza meg másokkal. Valójában a fogamzásgátló tabletták nem bizonyították, hogy depressziót okoznak, és a tanulmányok csak egyszerű korrelációkat mutatnak, amelyek a legjobban ellentmondanak. A legfontosabb, hogy a tabletták hogyan befolyásolják Önt, és nagyon hasznos, hogy megosszák tapasztalatait másokkal, mivel a legtöbb ember inkább az első kézből származó ismereteket részesíti előnyben. Olyan kérdések, mint például: „Megfigyeltétek-e a hangulatváltozásokat a tablettán? Hogyan hatott rá? Jelentősen megváltozott a hangulat, amikor a megváltozott születésszabályozó tabletták vagy teljesen leálltak?
- Bízz magadban. Mindenki különböző módon reagál a fogamzásgátló tablettákra, és te vagy az egyetlen, aki tudja, hogy a szervezet hogyan reagál bizonyos feltételekre. Ha úgy érzi, hogy a tabletta negatív reakciókat vált ki a szervezetből, mint például a depresszió és a hangulatváltozások, forduljon orvosához.
Ez a videó azt a nőt mutatja, aki visszatér a születésszabályozó tablettáihoz, ami jobban érzi magát.
