Ha 26 hetes terhes görcsök vannak az alsó hasban, riasztó lehet. A terhesség „fájdalma és fájdalma” néha nehéz megmondani. 26 hétig a baba egyre nagyobb és nehezebb. Számos izomcsoport van a medencében, amelyek megtartják a terhesség súlyát. Fontos tudni, hogy mindez hogyan működik, és mikor kell aggódnia. Ez a cikk felsorolja a görcsök okát a 26 héten, mikor forduljon orvosához, és mit tehetünk a segítségért.

Mi okozza a görcsöket az alsó hasban 26 héten?

Enyhén görcsök az alsó hasban a terhesség idejében általában tökéletesen jól magyarázzák. A baba növekszik, és a tested változik. A terhesség 6. vagy 7. hónapja körül a baba növekedési spurttal rendelkezik, és a méhje elkezd nyúlni a medencéből. Leggyakrabban a görcsök ebben az időben normálisak, ha jön és megy. Ne feledje, ha valami nem érzi jól magát, vagy görcsök maradnak, forduljon orvosához. Íme néhány gyakori ok:

Ha 24-26 hetes terhes, a méh valóban elkezd nyúlik fel és a medencéjén kívül. Ez a gyors növekedés ideje a baba és a hasa számára. A méh mindkét oldalán levő kerek kötéseknek felfelé és kifelé kell nyúlniuk. Ez fájdalmas lehet, és akár a korai görcsök is lehetnek. Ezek leggyakoribbak, amikor állsz, de előfordulhat, ha ül vagy fekszik. Kerek kötésű fájdalomnak kell jönnie és mennie, és általában nem állandó. A jó hír az, hogy a kerek ínszalag fájdalom általában eltűnik, miután a szalagok kihúzódtak, de néhány nő elszállíthatja és be is szállíthatja.

Ott zsúfolt. A késő második trimeszterben a belek nagyon sok helyen mozognak, ahol szobát találnak. Ez néhány új fordulatot okozhat, ami kevesebb helyet biztosít a gáznak. A gázbuborékok elakadhatnak az alsó medencében, ami némi görcsöket okoz. A növekvő baba súlya még nehezebbé teszi a gáz átjutását a rendszeren. Pár, hogy gassy ételek, amelyek nem ért egyet a hasa, és lehet, hogy egy kis fájdalmat. Gassy ételek, hogy vigyázzanak a bab, hagyma, paprika és tojás néhány ember számára.

Az ételmérgezés vagy a gyomor-bélrendszeri vírus az alsó belek görcsét okozhatja. Ha a hasmenés miatt szenved; táplálkozási betegség, élelmiszer-intolerancia (tejtermék) vagy vírus, észreveheti, hogy görcsös az alsó hasában. Ha terhes, nyers, nem pasztőrözött vagy alul főtt ételek fokozzák az étkezési betegségek kockázatát.

Ha 26 hetes terhes görcsök vannak a has alsó részén, a székrekedés lehet. A székrekedés terhesség alatt adódik. A belek természetesen lelassulnak, így a tested kivonja a legtöbb tápanyagot attól, amit eszik. Aztán, a második trimeszter végén, a bélnek kevésbé van helye a dolgoknak. Ha nem elég sok rostot eszik, akkor még nehezebb lesz menni, és fájdalom marad, amíg el nem megy.

Mindig aggodalomra ad okot, hogy a görcsök a korai munka jele. Ez túl korai ahhoz, hogy a baba eljusson a világhoz, így a görcsöket, amelyek nem mennek el, vagy súlyosak, orvosának kell ellenőriznie. Egyes nők görcsöket és hátfájást szenvednek, de nem tudják, hogy a méhük összezsugorodik.

Mikor kell aggódnia / kapcsolatba lépnie orvosával

A terhesség alatti görcsök nem lehetnek aggódni, de valami, amire szükség van, hogy kijusson. Bár ez az ártatlan dolgok egyike lehet; gáz, székrekedés vagy táplálkozási betegség, jel lehet, hogy valami nem megfelelő a terhességben. Jobb, ha ezt a tünetet figyelmen kívül hagyja, és ha úgy érzi, valami nem helyes, azonnal forduljon orvosához. A görcsök miatt aggódó tünetek a következők:

• Vérzés vagy pecsételés
• Kevesebb mozgás a baba
• A folyadékot a hüvelyéből
• Braxton-Hicks Összefüggések, amelyek nem állnak meg, vagy egyre gyakoribbak
• Súlyos görcsök, amelyek nem mennek el, vagy megduplázódtak
• Hirtelen és éles fájdalom a medencében

Bizonyos esetekben a súlyos vérzést vagy éles fájdalmat azonnal meg kell vizsgálni. Hívja a 9-1-1. Ritkán előfordulhat, hogy a placenta elválik a méhfalától, úgynevezett placenta-megszakítástól.

Mit tehetsz róla

Ha ellenőrzött az orvosával és a dolgok rendben vannak, van néhány dolog, amit tehetünk. 26 héten belül a has alsó részén lévő terhes görcsök könnyedén enyhíthetők néhány otthoni intézkedéssel. Megpróbálhatod:

• Tegyen egy meleg fürdőt. Meleg fürdővizet futtathat és üljön a kádban. Próbáljon hozzá néhány epsom sót az áztatáshoz. A magnézium felszívódik az izmokba és lazítja a görcsöket. Még egy forró zuhany is segíthet a fájdalom enyhítésében.
• Sétálni menni. Próbáljon sétálni. Lehet, hogy csak egy kicsit kell mozognia. Az egyik helyen hosszú ideig ülve vagy állva a dolgok görcsösödhetnek. A közepes terhesség, a gyaloglás vagy a mozgás segíthet a Braxton-Hicks crampy-nek, ha nem vagyunk a korai munkaidőben. Ha a görcsök nem állnak meg a gyaloglással, forduljon orvoshoz vagy kórházhoz.
• Cserélje a medencét. A medencés dőlésszögek segíthetnek a csecsemő fekvésének módjában. Ez is enyhíti a nyomást az alsó hátra és a medencére. Gyere le négyesre, és feldobja a medencét. Ezután forduljon hátra a csípődnek. Ezt a nap folyamán annyiszor teheti meg, amennyire szüksége van.
• Üljön le és pihenjen. Lehet, hogy túlságosan túlzásba hozzátok a dolgokat, és a tested megmondja, hogy pihenj. Ha hosszú ideig állsz vagy sétáltál, szünetelj. Üljön le vagy feküdjön le és pihenjen, amíg a görcsök el nem mennek. Ismét, ha ez nem hoz megkönnyebbülést, be kell jelentkeznie.