Ha Ön 39 hetes terhes, a görcsök nem szokatlanok. A te anyád minden nap itt lesz, és a tested készen áll a munkára. A terhesség alatt bármikor görcsös lehet, még akkor is, ha a végén van. Leggyakrabban a „Braxton Hicks” néven ismert összehúzódásokat gyakorolják. Néha a tényleges munka. Van még néhány komplikáció, ami 39 héten keresztül görcsöket okozhat, de ezek nem gyakoriak. Ez a cikk megmagyarázza, miért történik a görcsök ebben az időben a normál helyzetekben, a tényleges munka tüneteiben, és néhány olyan szövődményben, amely ezt okozhatja. Van néhány hasznos tipp, amely segít Önnek abban, hogy kényelmes legyen, és mikor forduljon orvosához.
Mi a görcsülés a 39 hetes terhesség alatt?
Normál és nem komplikált terhesség esetén a görcsök 39 héten át nem szokatlanok. Gyakran ez a méh a munkaerőért. A görcsök gyakran a jele annak, hogy a munka hamarosan megkezdődik, és a baba bármikor eljön. Az elmúlt hetekben sok minden folyik, hogy felkészítse a testét, hogy kiszabadítsa a babát. A kulisszák mögött a méhje összehúzódik, és a méhnyak éretté válik, és készen áll a nyitásra. Nem is beszélve, a baba kicsúszik a kis fészkéből.
Íme néhány ok, ami miatt a görcsök 39 hetes terhesek:
Normál okok:
- 1. Braxton Hicks összehúzódások
Ha 39 hetes terhes, a görcsöket Braxton Hicks okozhatja. Lehet, hogy nem vetted észre, de ezek a gyakorlati összehúzódások szinte az egész terhesség alatt zajlanak. Csak intenzitással nőnek, amikor közelebb kerülnek az esedékességhez. Ezek a összehúzódások csak a méh, ami önmagát edzésnek tartja, egyre erősebbé válik, és a teste készen áll arra, hogy felszabadítsa a babát. Ezek általában szabálytalanok, legfeljebb egy percig tartanak, és nem rendelkeznek mintázattal.
39 hét múlva nagyon nehéz megmondani, hogy ez a „valódi üzlet”, de vannak olyan nyomok, amelyek csak „hamis munka” lehetnek. A Braxton Hicks-et tartalmazó jelek a következők:
- Cramping, amely csak a összehúzódás során következik be
- Elindulnak, majd órákig eltűnnek pár napig
- Gyengébbek, mint erősebbek
- Egy szabálytalan minta. Például; 1 percenként, majd 5 percig a következőig, majd 3 percig a következőig)
- A munka kezdetének egyéb tünetei nincsenek
Braxton Hicks összehúzódásai az anyukák számára frusztrálóak lehetnek, mert amikor elkezdenek, azt gondolhatod, hogy valóban munkaerődben van. Ezután elkezdnek kúposodni és teljesen leállni. Ez a kórházba és hazatéréshez legalább néhányszor a terhesség utolsó heteiben küldhető el.
- 2. Világítás
Amikor a baba mélyen beleesik a medencéjébe, úgy hívják: „villámlás”. Ez görcsöket és hátfájást okozhat a terhesség utolsó egy-két hetében.
- 3. A méhnyak érése
Eddig a méhnyak szilárd volt és szorosan lezárt. 39 hétig a baba valószínűleg leereszkedik, és megnyomja a méhnyakát. Ez olyan vegyi anyagokat szabadít fel, amelyek segítik az érést, és lágyítják, és felkészítik a munkát. Ezt a folyamatot az effacement néven ismerjük. Az effektus időszakos görcsöket eredményez, és azt jelzi, hogy az igazi munka nagyon közel áll.
- 4. Munkavállalás és kiszáradás
A csecsemők bármikor el tudnak jönni 37 hét után. Ha 39 héten keresztül görcsös, akkor valóban munkaerődben lehet. A görcsök összehúzódás nélkül korai jele lehet annak, hogy a munka a közelgő. A korai munkában fellépő görcsök lehetnek olyan jelek, hogy a méhnyak elkezd tágulni.
Néhány ritka esetben a 39 hetes görcsök problémát jelenthetnek. Ha nem aktív munkaerő, és hirtelen kezdődő görcsös tapasztalat lehet:
- 1. Dehidratáció vagy fertőzés
Később a terhesség alatt a méh nagyon érzékeny lehet a szervezetben bekövetkező változásokra. Amikor a méhnyak az érési folyamaton megy keresztül, a dehidratáció vagy akár egy fertőzés alsó hasi görcsöket és fájdalmat okozhat. A hamis munka gyakran előfordul, mert túl kevés folyadék van a szervezetben. Előfordulhat az alsó hasi vagy hüvelyi fertőzések miatt is.
- 2. Placenta törése
Ez orvosi vészhelyzet. Ritkán a placentája elválik a méhfalától. Ez okozza az oxigént és a tápanyagokat a babától. 39 héttel a váratlan görcsök jele lehet, hogy a placentával kapcsolatban probléma merül fel. Ez történhet; preeclampszia és magas vérnyomás, anyák, akik dohányosok, korábbi császármetszés szülés vagy más betegségek.
Ismerje meg a munka jeleit
A szokásos görcsök 39 héten belül, ami a korai munka jele, más jelzőtünetekkel jár. Lehet, hogy egy vagy több ilyen jel is szerepel:
- Fészkelő, takarító vagy az óvoda felállítása
- Derékfájdalom
- Egyre rendszeresebb összehúzódások
- A nyálkahüvely elvesztése
- Véres show
- Gyakori vizelés (a baba feje a hólyag ellen)
- Gyakori bélmozgás vagy hasmenés
- Nagyon álmos érzés
Ha ezeken a jeleknél görcsök vannak, érdemes lehet megbizonyosodni arról, hogy a kórházi táska készen áll, és hogy a partnere tudja, hogyan érzi magát. Lehet, hogy majdnem ideje eljutni a kórházba!
Hasznos tippek a cramping-hez 39 héten keresztül
Az enyhe görcsök 39 héten belül összehúzódások vagy rendellenes jelek nélkül könnyen enyhíthetők otthon. Lehet, hogy csak egy jele annak, hogy túl sokat tettél azon a napon, és talán túl hosszú a lábadon. Próbálja ki ezeket a tippeket, hogy megkönnyítsen:
Ha a víz még nem törött, próbáljon meg meleg fürdőkádban áztatni. Ez segít megnyugtatni az izmokat és megnyugtatni. A csésze vízhez még hozzáadhat ½ csésze Epsom-sókat is, hogy extra nyugtató legyen.
Ha a görcsök a korai munka jele, és a összehúzódások nem indulnak el, akkor sétálhat a házában vagy környékén. Csak vigyen magával valakit, a telefont, és maradjon otthon, ha valami elindul. A gravitáció segíthet a dolgok szép mozgásában a munka kezdeti szakaszában.
Próbálja ki a teniszlabdákat
Ha a görcsök a hát alsó részén mozognak, valaki tekerje a teniszlabdákat a hát alsó részén. Ez segíthet a hát alsó részén az izmok fájdalmasodásában és a görcsökről való figyelmeztetésben.
Mikor kell kapcsolatba lépnie orvosával
Ha a víz megszakad, vagy ha 39 hetes terhességi görcsöket észlel a fent felsorolt munkaerő-jelekkel, hívja fel kezelőorvosát arra vonatkozóan, hogy mit kell tennie. Ha az alábbi jelek valamelyikével rendelkezik, hívja a 9-1-1 számot, vagy azonnal lépjen a kórházba:
- Cramping fényes vörös vérzéssel
- Szédül, a látás elhomályosodik, és súlyos fejfájása van
- 100,4 ever feletti láz
- Nem érzi, hogy a baba két óra múlva mozog
- Nagyon hirtelen szúró fájdalom az alsó hasban