Az esedékesség napja nem mindig olyan pontos, mint amilyennek szeretné - néha el lehet távolítani. És amikor ez megtörténik, akkor valószínű, hogy a nagy nap megérkezésekor leszel, ha már megérkezik - nincs-e módja annak, hogy az Anya Természetnek egy kis rúgást nyújtson magának? Míg az orvosi szakmának megérintése valóban megtörténik, a munkaerő-előidézésről néhány próbált és tesztelt természetes mód van. Fontos, hogy a zöld fényt orvostól megkapja, mielőtt kipróbálná őket, de ha elégedett az alábbi tippekkel, akkor nem árt neki, ha elmegy.
Hogyan indukálhatja a munkát: 10 hatékony mód
1. Séta
A csípőinek természetes örvénylése, valamint a jó öreg gravitáció egyszerű munkát tesz lehetővé a munkaerő ösztönzésének egyik legjobb módja. És még ha nem is működik pontosan úgy, ahogy remélte, az extra gyakorlat még mindig csodát fog okozni az Ön egészségére, és még felgyorsíthatja a helyreállítási folyamatot. Csak ne menjen túlzásba és fárasztó magadba - vegyél egy haverot, hogy figyeljen rád.
2. Szex
Jó esély van arra, hogy ebben a pillanatban a szex lesz az utolsó dolog az elmédben, de rengeteg bizonyíték arra utal, hogy valóban segíthet a munkaerő-előidézésben. Nemcsak a prosztaglandin spermiumok segítik a méhnyak terjeszkedését, hanem az orgazmusokat is összefüggésbe hozta a kontrakciók és a biztonságos, természetes munka. És persze, ha nem rendelkezik a kívánt hatással, akkor még mindig szórakoztató lesz!
3. A mellbimbó stimulálása
Esély van arra, hogy már nehezen tartod a kezedet, miközben ülsz, és nézed az órákat, miért ne használd őket a mellbimbóidra? A nipeleket naponta egy-két órával enyhe masszírozással és csípés közben a szervezet természetesen több olyan hormonot szabadít fel, amelyről ismert, hogy ösztönzi a munkát - oxitocint. Ez azonban nem olyan megközelítés, amelyet a legtöbb orvosi szakember javasol, mivel nemcsak bizonyos esetekben veszélyes hosszú összehúzódásokat hozhat létre, hanem fájdalmas és fájdalmas mellbimbókkal is hagyja Önt, amikor tényleg megcsinálhatná őket és megnyugtatná őket. akcióra készen.
4. Masszázs
A masszázs egy másik biztonságos lehetőség a munkaerő ösztönzésére, hiszen nemcsak segít az oxitocin megteremtésében, hanem olyan fajta pihenést is jelent, amit a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy a munkát folytassa! Nézze meg a videót, hogy megtudja, hogyan indíthatja el a munkát a masszázzsal:
5. Akupresszúra
Az akupresszúra ugyanazokat az alapelveket követi, mint az akupunktúra, bár ebben az esetben a test különböző pontjaira gyakorolt nyomást jelent a tűk használata helyett. A legnagyobb bónusz minden bizonnyal az a tény, hogy kipróbálhatod ezt otthon otthon anélkül, hogy a tűvel kapcsolatos károk keletkeznének - ezért sokkal olcsóbb lehetőség a kipróbálásra. Ez azt jelenti, hogy nem az a fajta dolog, amit be kell merülnünk anélkül, hogy először keresnénk egy kis útmutatást, és persze, hogy az orvos minden fontos zöld fénye. Kattintson ide, hogy megtanuljon közös nyomást a munkaerő indítására. Nézze meg a következő videót, hogy megtudja, hogyan indíthatja el a munkát akupresszúrás pontokkal:
6. Akupunktúra
Van egy millió akupunktúra, amely támogatja a világot, aki ragaszkodik ahhoz, hogy az akupunktúrás tűk beillesztése bizonyos nyomáspontokba a testen keresztül adhasson a születendő gyermeknek a megfelelő irányba. Ez a munka egyik legbiztonságosabb megközelítésének tekinthető és kellemesebb, mint amilyennek látszik. Az akupunktúra leginkább elkötelezett támogatói elismerik, hogy ha a baba nem jó és készen áll a megjelenésre, a világ minden akupunktúrája nem fogja megtörténni. Mint ilyen, ez elég drága lehet, ha nem vagy elég közel a munkaerőhöz.
7. Ananász
Lehet-e az ananász valóban ösztönözni a munkát? Úgy látszik, hogy ez a csodálatosan édes kezelés bromelain-t tartalmaz - a méhnyak lágyulásával összefüggő enzim, és így a lehetséges irányba mutató potenciál. Igaz, nincs tudományos bizonyíték arra, hogy visszahozza az ötletet, de gyere ... ki nem tetszik ananász?
8. Esti oltóolaj
Itt van egy másik egyszerű és természetes módszer arra, hogy segítsen a méhnyak előkészítésében a munka - esti kankalinolaj számára. Bizonyíték van arra, hogy a kapszulák rendszeres bevétele, az olaj közvetlenül a méhnyakra masszírozása vagy a kapszulák közvetlenül a hüvelybe történő behelyezése csodákat okozhat. Az utóbbi kettőt természetesen csak orvos vagy szülésznő tanácsát kérve szabad kipróbálni, míg a placenta previa-nak nem szabad semmilyen módon, formában vagy formában használni. A vörös málna levél ígéretet mutatott alternatívaként, de ismételten tanácsot kell kérnie, mielőtt bevenné.
9. Ricinusolaj
Néhányan azt javasolják, hogy a ricinusolajat munkaerő-előidézéshez hozzák. A ricinusolajban kóstoló hashajtó hatással van a bélgörcsök kialakulására, ami potenciálisan irritálhatja a méhét, és végső soron az összehúzódásokat megindíthatja. Az egyetlen probléma az, hogy ha ez nem működik, akkor nagy esély van arra, hogy az egyetlen eredmény inkább a kellemetlen hasmenés és görcsök lesz. Mint ilyen, ez egy olyan, amit feltétlenül gondosan gondolni kell a bevétel előtt, és először mindig forduljon orvosához.
10. Fűszeres étel
Milyen jobb kifogás, ha egy curry-t vagy más fűszeres ételeket fogyaszthatsz? Bár nincs konkrét tudományos bizonyíték arra nézve, hogy a fűszeres étel valóban munkaerőt eredményez, az elmélet továbbra is fennáll, hogy pontosan ugyanúgy működik, mint a ricinusolaj, kivéve a hasmenés garanciáját. Ezzel szemben a fűszeres étel hírhedt a gyomorégés és emésztési zavarok kiváltása miatt, amely valószínűleg már egy kicsit beteg. Mégis, ha a fűszeres dolgok rajongója vagy, most itt az ideje, hogy kényeztesse magát.
