Gyakran előfordul, hogy a kisgyermekek csatlakoznak a palackokhoz, mert annyi időt töltenek a használatuk során. Az élelmiszerek mellett a palackok biztonságot vagy kényelmet biztosítanak a gyermek számára, ami nehezebbé teszi, amikor eljön az ideje, hogy ezeket a palackokat el lehessen távolítani. Tehát mikor van a megfelelő idő a gyermeked? A tanulmányok azt mutatják, hogy a családoknak nem kell túl sokáig várniuk, hogy ezt a fontos lépést megtegyék, mivel ez növelheti ezen erőfeszítések nehézségeit. Fontos az is, hogy megismerjük a trükköket a palackról a pohárba való átmenetre.
Mikor kell megállnia egy bébi használatáról?
Kutatás a The Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia megállapította, hogy a csecsemőknek már nem lehet egy évig tartó palackot használni, és legfeljebb 18 hónapon belül. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint, amely a 2001-ben született 6750 gyermek szokásait vizsgálta a korai szülési hosszanti vizsgálat során, a születési kohort azt mutatta, hogy a gyermekek körülbelül 22 százaléka még mindig rendszeresen használna egy palackot 24 hónap körül. A tanulmány azt is feltárta, hogy ezeknek a palackfelhasználóknak körülbelül egyharmada elhízott volt öt és fél éves korban. Ezeknek a vizsgálati csoportoknak a összehasonlításánál a 2 év előtti palackot nem használó gyermekek mindössze 16 százaléka elhízott, amikor elérte az ötöt és félöt.
Ha gyermeke idő előtt született, vagy olyan egészségügyi megfontolást kapott, mintha nem sikerül-e virágozni vagy emésztési zavarokat szenvedne, beszélnie kell orvosával a megfelelő korban, hogy elkezdje eltávolítani a palackot.
Problémák a tartós üvegtáplálással
1. Súlygyarapodás
A kutatók megállapították, hogy a 12-14 hónaposnál hosszabb palackból rendszeresen fogyasztott, hosszabb palackhasználat további kalóriát ad az étrendjükhöz, ami növeli a súlygyarapodás kockázatát. A gyerekek 4-6 hónapig elkezdhetik a szilárd ételeket, és egy évig általában többnyire szilárd ételeket fogyasztanak, étrendjüket kiegészítve napi 10-16 uncia teljes tej vagy anyatej.
2. Üvegfelszerelés és alvási nehézségek
Gyermeknek az ágy előtt egy üveg elhelyezése gyakori, és ártalmatlannak tűnhet, de korlátozhatja a gyermek képességét arra, hogy önmagában elaludjon. Minél hosszabb ideig kínálja az alvó palackot, annál valószínűbb, hogy hozzá fognak kötni, és az alváshoz támaszkodnak.
3. Fogszuvasodás
Amikor a gyermeke fogai elkezdenek nőni a tejben, mielőtt az ágy elkezdené, hozzájárulhat a fogszuvasodáshoz. Az alvó csecsemők a szájukban tejmedencét kaphatnak, ami a tej cukorjának károsodásához vezethet.
Hogyan lehet átmenni a palackról a kupa felé
Miután megtudta, mikor kell abbahagynia a bébi palack használatát, a következő az, hogy tudjuk, hogyan lehet segíteni őket a palack használatával.
1. Szerezd meg az átmenet időzítését
Az orvosok tipikusan azt javasolják, hogy a szülők elkezdjék bemutatni gyermeküket egy 6 hónapos csészében. Először a csészében egy csecsemőnek adott folyadék többsége kiömlik, de 12 hónapon keresztül a legtöbb csecsemőnek kézműves ügyességgel és koordinációval kell rendelkeznie, hogy önmagában egy pohárból iszik. Egy éves kor is az ideális kor, hogy átálljon a szokásos tejre, így ideális alkalom arra, hogy átmenjen a pohárból is. Ha szoptat, a csecsemő anyatejét is egy csészében táplálhatja.
2. Ismertesse a Kupát szórakoztató módon
Mutassa meg a gyermekének, hogyan működik a sippy kupa, és ösztönözze őket arra, hogy utánozzák a viselkedését. Elkezdhetjük a pohár vízzel való feltöltésével és élvezetével, mert nagyobb előrehaladást érnek el a folyadék szájába. Ahogy elkezdenek egyre jobban megismerni a pohár használatát, kezdj el adni nekik tejet.
3. Próbáljon ki különböző pohárokat
Különböző sippy csészék is megvásárolhatók. Gyermeke előnyben részesítheti egy pohár megjelenését és érzését egy másik felett. Sippy csészéket is találhatsz olyan karakterekkel vagy mintákkal, amelyek vonzóak lehetnek a gyermeked számára. Próbáljon ki néhányat, hogy megtalálja a csészét, amit a gyermeke a legjobban szeret.
4. Hígítsa fel a tejet a palackban
Az idő múlásával egyre több vizet kell hozzáadni a tejhez a gyermek palackjában, miközben egyidejűleg több tejet ad a csészébe kapott adagokhoz. Egyszerűen csökkentheti a palackba helyezett folyadék mennyiségét is, miközben növeli a csészében lévő adagokat. Ez azt eredményezi, hogy gyermeke elégedetlen lesz a palackjával, és meg fogja találni a csésze jutalmazását.
5. Csökkentse a palack adagolását fokozatosan
Minden héten el kell kezdeni, ha egy adagot egy palackkal eltávolít, és egy csészével cseréljük ki. Kezdjük a délutáni táplálkozás megszüntetésével, majd a reggeli táplálkozással és végül az étkezésekkel. E folyamat végére csak egy pohár vizet kell a palackban és a tejben.
6. dobja el a palackokat
Amikor megpróbálod eltávolítani a gyermeket, tartsd meg az összes palackot, és csak akkor vegye ki őket, ha szükség van rá. Ha gyermeke kér egy palackot, csak ételt vagy csésze kínál. Ez előfordulhat, hogy a gyermeke elsötétül, de ha megadja, csak az üvegből való átmenet folyamatát fogja meghosszabbítani, ami végső soron mindkettőjüknél nehezebb lesz a választás.
7. További tippek
- Legyél türelmes. Miközben a szoptatásból való átmenet során a tejet megszárad, de ez 2-4 hétig tart, mielőtt a termelés teljesen leáll. Próbáljon türelmes lenni ebben az időben.
- Egyél szilárd ételeket. Ha a baba ellenáll a választásnak, próbálja meg tanítani őket, hogy szilárd ételeket esznek, mielőtt folytatná ezeket az erőfeszítéseket. Egyes gyerekek természetesen elkezdnek elveszíteni érdeklődését az emlő vagy a palack táplálkozása iránt, mivel egyre jobban használják a szilárd anyagot.
- Elhagyni bizonyos éjszakai szokásokat. Segíthet elkerülni gyermekét a palacktól függően, ha nem hagyja, hogy lefeküdjenek, feltérképezzenek vagy járjanak a palackjukkal. Éjszakai takarmányozás lehet a legnehezebb feladni, ezért próbálja meg ezeket más szokásokkal helyettesíteni, például olvasni egy történetet az ágy előtt.
- Tudja meg, hogy mit akar igazán. Ha gyermeke folyamatosan kér egy üvegre, megtudja, mit igényel a gyermeke, és ezt cserébe ajánlja. Ha gyermeke éhes, snacket kínál, és egy másik italt kínál egy csészében, ha szomjasak. Ha gyermeke kényelmét igényli, tartsa őket. Lehet, hogy játszania kell velük, ha egyszerűen unatkoznak.
