Technikailag úgy véljük, hogy minden étel ujjbogyónak számít a fogak nélküli baba számára, amíg a harapás mérete és a baba felveszi, és önmagát eszik. A csecsemők eltérő ütemben fejlődnek, és úgy tűnik, hogy készen állnak a szilárdabb élelmiszerekre. A csecsemők szórakoztatónak találják az ujj ételeket, és ez is fontos lépés a függetlenség és a koordináció és a finom motoros készségek fejlesztése felé. Körülbelül hét-nyolc hónapos korban sok csecsemő készen áll arra, hogy kezdjen valamit valamivel lényegesen enni, mint a pürét.
Ajánlott Finger Foods a baba fogak nélkül
Annak ellenére, hogy sokan azt gondolják, a baba nem igényel semmilyen fogat az ujj élelmiszerekhez, feltéve, hogy apró darabokra vágja és puha, így az ínye rághatja. A következő receptek közül néhány jó hat hónapos és nyolc hónapos csecsemők számára, de mindig a saját legjobb ítéletét és tapasztalatait használja, amikor eldönti, hogy melyik ujjbogyót ajánlja a kisfiújának. Itt van egy lista az ajánlott ujjbogyókról a fogak nélküli baba számára.
1. Édes burgonyából készült krumpli
Hozzávalók: Hat édes burgonya (közepes és nagy)
Hogyan készítsünk: Melegítsük a sütőt 400 Fahrenheit-re. Tisztítsa meg az édes burgonyát és tisztítsa meg őket. Húzza meg őket is, ha a baba nem tudja megenni a bőrét. Vágja őket kis darabokra vagy vékony csíkokra, amelyek megfelelnek a baba igényeinek. Tegyünk egy ¼ csésze olívaolajat egy nagy tálba, adjunk hozzá egy csipet fahéjat, barna cukrot vagy gyömbért. Adjuk hozzá az édes burgonya darabokat, jól keverjük össze őket. Tegyük őket a sütőlapra, szitáljuk a maradék olívaolaj keveréket a burgonya tetején. Keverje körül a burgonyát, és 30-45 percig sütje meg, és akkor pontosan ajánljuk. Még akkor is, ha a bőre ropogós, a burgonya elegendő lesz a baba számára.
2. Tofu kockák
Hozzávalók:
- Egy csomag tofu
- Gyógynövények és / vagy fűszerek
- Porított / zúzott keksz
- Gabona
Hogyan készítsünk: Szeleteljük a tofut kis harapásméretű kockákra, és tegyük őket Ziploc zsákba, zúzott krekkerekkel vagy gabonafélékkel, valamint fűszerekkel. Zárja be a zsákot, és dobja rá, hogy bevonja a tofu kockákat. Ez egy jó snack vagy fehérjeforrás a baba számára.
3. Banán palacsinta
Hozzávalók:
- Palacsinta tészta
- Egy vagy két érett banán (de nem túl érett)
Hogyan készítsünk: A banánt átlósan vagy érmékre szeleteljük, és palacsinta tésztában bevonjuk őket. Sütjük őket enyhén egy serpenyőben, amíg aranybarna. Ezek jó ujj élelmiszerek reggelire vagy snack-re.
4. Cheddar és Broccoli Nuggets
Hozzávalók:
- Öt tojássárgája vagy három nagy tojás (kérdezze meg gyermekgyógyászát)
- 1 ½ csésze aprított cheddar sajt (mindig valódi sajttal, nem „feldolgozott sajttermékkel”, paradicsommal és bazsalikomos cheddarral jól működik)
- Egy csésze fűszerezett kenyér morzsákat (vagy bébiételeket)
- 16 uncia fagyasztott csomagolt brokkoli (főtt, apróra vágott és szárított)
Hogyan készítsünk: Melegítsük a sütőt 375 fokig. Vegyünk egy sütőlapot és enyhén bevonjuk olívaolajjal, tedd oldalra. Kombinálja az összetevőket, és biztosan keverje össze őket. Ezen a ponton fontolja meg néhány fűszer hozzáadását, mint a bazsalikom, az oregánó, a bors vagy a fokhagymás por. Azt is cserélheti ki a tojást egy veggie vagy gyümölcs püré. Vegyük a keveréket, és készítsünk szórakoztató formákat (vagy rögöket), majd tegyük őket a sütőlemezre. Sütjük meg a rögöket körülbelül húsz-huszonöt percig, és győződj meg róla, hogy 15 perc múlva átveszi őket. Tálaljuk fel a rögöket, és melegítsük fel őket, ha túl nagyok vagy a baba nem tudja ezt megtenni.
5. Won Ton Snacks
Hozzávalók: Wonton csomagolóanyagok és az Ön által választott összetevők
Hogyan készítsünk: Vegye ki a wonton csomagolóanyagokat, majd töltse fel őket a baba kedvenc összetevőivel. Ne feledje, hogy sütheti vagy megsütheti őket, és ha sütés mellett dönt, akkor ezt 350 Fahrenheitben 15 percig végezze. Ne feledje, hogy nem kell őket főzni, amíg nem élesek, mivel a baba nem tudja kezelni a keményebb / keményebb textúrát.
Néhány ízletes lehetőség a töltelékhez:
- Padlizsán és ricotta: Csavarja fel őket, kefével kefével és vajjal töltse ki a port.
- Banán és krémsajt: Csavarja fel őket, kefével kefével és vajjal töltse ki a port.
- Brokkoli és cheddar: Csomagolja őket és ecsettel vigye fel a vajat.
Ön is hozzáadhat bármelyik gyermekének kedvenc kedvenc ételeit.
Jegyzet: Ne feledje, hogy a textúra miatt ez az étel valószínűleg csak tíz és tizenkét hónap közötti csecsemők számára jó. Ha gyermeke nyolc-tíz hónap, akkor a harapnivalók felszolgálása előtt kocka vagy vágja őket.
6. Egyéb ujj élelmiszerek a csecsemőnek a fogak nélkül
- Cheddar sajt, füge
- Paradicsom és friss mozzarella
- Banán és cseresznye
- Alma és sárgarépa
- Borsó és szilva
- Őszibarack és butternut squash
- Körte és zöldbab
- Cékla, mac és sajt
- Sárgabarack és svájci sajt
- Édes burgonya krumpli és sajt pirítós
- A könyök tészta focaccia és marinara mártással
- Törökország-alma kolbász és egy sajt omlett
- Sült alma és csirke
- Avokádó és banán
- Alma és édesburgonya
Tippek az ujj élelmiszerek bemutatásához a baba fogak nélkül
A baba fejlődése nem lesz olyan, mint egy kapcsoló, és nem feltétlenül készen áll arra, hogy a következő szakaszba lépjen a társaival egy időben. Mielőtt elkezdené gondolkodni az ujj élelmiszerekről, mindig tartsa szem előtt a következő tippeket:
- Ne hagyja egyedül a kisbabáját, miközben ujj ételeket fogyaszt, mivel a fulladás azonnali.
- Győződjön meg róla, hogy minden ujjbogyó kis darabokban van, és elég puha, hogy az ínye megtörténjen.
- Mindig beszéljen a baba orvosával, mielőtt bevenné az ujját.
