Ajánlott Casseroles gyerekeknek

A gyerekek nagyon fickó és válogatósak lehetnek, ezért feladata, hogy mindent elfogyasztanak, amit az étkezésre szolgálnak. Nagyon határozott választásuk van, és nem ért egyet abban, hogy valamit nem akarnak enni. A családban mindenki számára tervezett étkezés nagyon nehéz lesz. Valami, ami jól működik ebben az állapotban, az étkezésekre való táplálékot tervezi, mivel hozzáadhat különféle összetevőket, amelyeket a gyerekek élveznek és egészségesek is. Az ebben a cikkben szereplő gyerekek receptjei érdekesek és sok fordulattal rendelkeznek, amelyeket a gyerekek szerelmesek lesznek.

Ajánlott Casseroles gyerekeknek

Gomba és Tortilla rakott fekete bab

A texasi és mexikói ízek kombinációja, ez a rakott lédús gomba, fekete bab és fűszeres salsa a kukorica tortillákhoz. Tökéletes étel, és a tetején egy sajtréteggel is szolgálhat.

Teljes idő: 30 perc

Hozzávalók: 4

Hozzávalók:

• 350 g gombos gombát
• 1 doboz fekete bab
• 2 csésze salsa
• 8 kukorica tortilla
• 1 csésze reszelt sajt
• 2-3 fokhagymás szegfűszeg
• Só és bors ízlés szerint
• 1/4 teáskanál cayenne bors
• 2 teáskanál extra szűz olívaolaj

Megközelítés:

1. 1. Öblítse ki és ürítse ki a fekete babot, őrölje meg a fokhagymát és fele és melegítse fel a tortillákat.
2. 2. Melegítsük az olajat serpenyőben, és addig préseljük a gombát, amíg barna.
3. 3. Adjuk hozzá a fokhagymát, a cayenne-borsot, és só- és borssal töltsük fel.
4. 4. Adja hozzá a fekete babot és főzzön 2 percig.
5. 5. 5 tortilla felét rendezzük egy sütőedénybe, és töltsük fel a gomba keverékkel, ½ csésze salsa és 1/3 csésze sajttal.
6. 6. Ismételje meg az 5. lépést kétszer, és fedje le az edényt fóliával.
7. 7. Sütjük előmelegített sütőben 10 percig 400 ° F-on, vagy amíg a sajt meg nem olvad.

Spenót spagetti rakott

A spagetti minden korosztály gyermekei között kedvelt, ezért ez a rakott recept jó módja annak, hogy hozzáadja a nem túl népszerű spenótot. Ez egy nyertes recept, mivel a gyerekek megkapják a zöldeket és a tápanyagokat, és nem is veszik észre a spenótot a finom ízű süteményben.

Teljes idő: 40 perc

Hozzávalók: 8

Hozzávalók:

• 120 gramm spagetti (főtt)
• 200 gramm spenót (apróra vágott)
• 1 tojás
• 1 csésze tejföllel
• 2 csésze reszelt sajt
• 1 csésze sült hagymát
• 1/4 teáskanál fokhagyma por

Megközelítés:

1. 1. A tojást egy keverőedényben verjük, és adjuk hozzá a tejföllel, a fokhagymás por és a sajt.
2. 2. Keverjük össze a főtt spagettit, a pépesített spenótot és a ½ csésze hagymát.
3. 3. Tegye a keveréket sütőedénybe és fedje le fóliával.
4. 4. Sütjük előmelegített sütőben 350 ° F-on 30 percig.
5. 5. Adja hozzá a maradék hagymát, és sütje addig, amíg az aranybarna színűre nem változik.

Sajtos marhahús

Nagyon könnyen készíthetjük a serpenyőt marhahússal, ami a gyerekekkel megüt. Egy hétköznap teljes étkezésként lehet elkészíteni. Mindenki biztosan szeretni fogja ezt a nagyon érdekes rakott receptet.

Teljes idő: 50 perc

Hozzávalók: 4

Hozzávalók:

• 250 gramm marhahús kutyák
• 1 lehet cheddar sajtleves
• 1 a kukorica magja
• ½ csésze hagyma (apróra vágott)
• 2 evőkanál margarin
• 1 csésze burgonyapelyhek
• ½ csésze sovány tej
• 1 tojás
• ½ csésze reszelt cheddar sajt
• Egyszerű víz főzni

Megközelítés:

1. 1. Keverjük össze a forró kutyákat, a sajtleveset, a kukoricamagot és a hagymát egy nagy keverőedényben.
2. 2. Melegítsük a vizet és a margarint egy serpenyőben, amíg meg nem olvad.
3. 3. Adja hozzá a burgonyapehelyet és a tejet, jól keverje össze.
4. 4. Adja hozzá a megvert tojást.
5. 5. Tegye a forró kutya keveréket egy sütőedénybe, és vigye fel rá a burgonya keveréket.
6. 6. Sütjük előmelegített sütőben 35 percig 350 ° F-on.
7. 7. Távolítsa el a sütőből, megszórja a sajtot és sütje, amíg a sajt meg nem olvad.

Csirke és spenót rakott

A spenót elrejtése ebben a csirke serpenyőben teljes ételt készít. Használhatja a forgócsirke ezt a rakottra, és a kenyér hozzáadásával még jobban kitölti és kitölti. Élvezze ezt a receptet családjával minden étkezéshez.

Teljes idő: 30 perc

Hozzávalók: 4

Hozzávalók:

• 1 csésze aprított csirke
• 4 csésze spenót levelek
• 1 közepes méretű hagymát
• 2 evőkanál univerzális lisztet
• 2 csésze kenyér (harapás méretű darabokra szakadt)
• 2 evőkanál extra szűz olívaolajat
• 2 gerezd fokhagyma
• 1/4 csésze fehérbor
• 3/4 csésze tej
• 3/4 csésze krém
• ½ teáskanál citromlé
• Só és bors ízlés szerint

Megközelítés:

1. 1. Főzzük spenót 1 teáskanál olajjal sóval. Nyomja össze a vizet és tartsa félre.
2. 2. Az 1 és ½ teáskanál olajat serpenyőben és hagymában, fokhagymában, sóban és borsban melegítsük. Főzzük, amíg a hagyma lágy.
3. 3. Adjon hozzá borot a serpenyőhöz, és csökkentse a mennyiséget a felére. A lisztet és főzzük folyamatosan keverés közben.
4. 4. A tej és a tejszín, a citromlé felvert és forraljuk fel.
5. 5. Távolítsa el a hőből, és adja hozzá a spenótot, a csirkét, és vigye át egy sütőedénybe.
6. 6. Adjunk hozzá kenyér darabokra sót és a sütőedényt kenyérrel.
7. 7. Sütjük előmelegített sütőben 10 percig 450 ° F-on, vagy amíg a kenyér aranybarna.

Sajtos Ravioli sült rakott

A tészta és a sajt, amikor sültek, egy szép kéregtörzset képez a raklapon, amelyet a gyerekek szeretni fognak. Könnyen előkészíthető, és jól össze lehet szerelni és hűteni. A vacsora előtti sütés finom ételeket készít.

Teljes idő: 50 perc

Hozzávalók: 6

Hozzávalók:

• 900 gramm ravioli
• 750 gramm egész paradicsom (apróra vágott)
• 750 gramm zúzott paradicsom
• 1 közepes hagyma
• 3-4 gerezd fokhagyma
• ½ csésze parmezán sajt
• 1 ½ csésze mozzarella sajt
• 1 ½ oregano vagy kakukkfű
• 2 evőkanál olívaolajat
• Só és bors ízlés szerint

Megközelítés:

1. 1. Melegítsük az olajat egy nagy mártással, és adjuk hozzá a hagymát és a fokhagymát.
2. 2. Sóval és borssal ízesítjük, és hagyjuk, hogy hagyma lágy legyen.
3. 3. Adjunk hozzá az oregano / kakukkfű és mindkét paradicsomfajtát a serpenyőbe.
4. 4. Forraljuk fel, összetörjük a paradicsomot kanállal és 20-25 percig sűrítjük a mártást.
5. 5. Főzzük vízben és sóban raviolit, majd ürítsük le.
6. 6. Adja hozzá a mártást a raviolihoz, és vigye át egy sütőedénybe.
7. 7. A tetejére sajttal sütjük, és 20-25 percig sütjük, vagy amíg a sajt aranyra vált.

Butternut Squash és Apple Casserole

Ez a rakott recept egy csavarja a hagyományos recept a pogácsa a butternut squash, és lehet szolgált, mint egy étel, vagy akár a fő étel. Sok összetevője van, mint az alma, a kukoricapehely és a pekándió, és sok érdekes ízeket ad.

Teljes idő: 1 óra

Hozzávalók: 8

Hozzávalók:

• 1,2 kg butternut squash
• 1 kg alma (szeletelve)
• 3 csésze kukoricapehely
• ½ csésze pekándió (apróra vágott)
• ½ csésze barna cukor
• ¼ csésze cukor
• 1 ½ evőkanál rövidítés
• ¼ csésze vaj
• 2 evőkanál olvasztott vajat
• Só és bors ízlés szerint

Megközelítés:

1. 1. Készítsen durva ropogós kukoricapehelyeket egy élelmiszer-feldolgozóban, és tegye félre.
2. 2. Vágja le a squash-t, a dessedet és a gőzt, vagy sütje meg a lemezt.
3. 3. Távolítsuk el a pépet, adjuk hozzá a vajat, a sót, a barna cukrot és a borsot.
4. 4. Olvassuk el a serpenyőben a rövidítést, és adjuk hozzá a finoman szeletelt almát, megszórjuk a cukrot és fedjük le.
5. 5. Vigyük át az almát egy sütőedénybe, és töltsük fel a tetején levő squash keveréket.
6. 6. Tegye a feltöltést az olvasztott vaj, a kukoricapehely, a barna cukor és a pekándió keverésével.
7. 7. Tegye ezt a sütőedénybe, és sütje 325 ° F-on 12-15 percig, vagy enyhén barna.

Nézze meg a videót egy másik recept a gyerekeknek: