Amikor teherbe esik, a teste szinte azonnal megváltozik. Az első trimeszter tele van meglepetéssel, a reggeli betegségtől a székrekedésig a hasmenésig és az emésztőrendszer egyéb problémáihoz. Nehéz lehet kitalálni, hogy honnan származik ezek a problémák. Ez aggodalomra adhat okot az életedben bekövetkezett új változások miatt, valamit az étrendben, a hormonok rohanásában, vagy bármilyen más dologban, ami az első trimeszterben jön létre.
Lehet, hogy a bélmozgás az egyik olyan dolog, amellyel megkarcolhatja a fejét. Mi folyik itt, az összes gyakori bélmozgással a terhesség alatt? Szerencsére valószínűleg nagyon világos és egyszerű választ adnak erre a kérdésre.
Normális a gyakori bélmozgások a terhesség alatt?
Amikor először terhes, megváltoztathatja az étkezési szokásait, és sokkal egészségesebb étrendet követhet. Végtére is, ez nem csak magáról szól! A gyümölcs- és zöldségfélék növekedése, valamint a megnövekedett vízbevitel sokkal gyakrabban eredményezheti a bélmozgást. Ha már tudja, hogy van egy speciális állapota, mint például a cöliákia vagy a fekélyes vastagbélgyulladás, előfordulhat, hogy a terhesség súlyosbítja a tüneteket, és ez még több bélmozgáshoz vezet.
Ne feledje azonban, hogy különbség van a megnövekedett bélmozgás és a hasmenés között. Ha több mint néhány napig tartó hasmenéssel foglalkozik, érdemes felhívni az orvost. Ez azért van, mert a hasmenés súlyos dehidratációt okozhat, és ez rossz a terhes nő számára, függetlenül attól, hogy milyen trimeszterben lehet.
Más emberek tapasztalatai
Ha a terhesség alatt gyakori bélmozgással foglalkozik, nem vagy egyedül. Íme néhány mesék az anyáktól, akik már átmentek rajta:
1. eset: Nem kell aggódnia
- Nagyon gyakori volt a bélmozgásom az első trimeszterben, és végül megkérdeztem róla az orvosomat - mondta Jennifer. - Azt mondta, hogy a prenatális vitaminok gyakran tartalmaztak vasat, ami a nők székrekedését eredményezte. Ennek eredményeként néhány vállalat elkezdte a széklet lágyítószereket a vitaminokba helyezni, ami megakadályozná a székrekedés problémáit. Add hozzá azt a tényt, hogy egy csomó gyümölcsöt és zöldséget eszem, és el tudod képzelni a problémákat, amiket néhány órával a fürdőszobába mentem! De megkönnyebbültem, hogy tudom, hogy a játék ebben a szakaszában normális, és sokkal jobb volt, mint a székrekedés.
2. eset: Szükség van az orvos meglátogatására
- Valamit emlékezni kell arra, hogy csak azért, mert mindig a fürdőszobába megy, nem jelenti azt, hogy nem vagy székrekedés - mondta Amber. - Azt hittem, nem lehetne székrekedés, mert mindig a fürdőszobába mentem. De aztán elkezdtem egy kis rektális vérzést, és az orvos azt mondta, hogy székrekedés voltam - minden alkalommal feszültem a WC-n, és ez azt jelenti, hogy most már aranyérem volt! Ha valami rosszabb, mint a székrekedés, az aranyér, mert fájdalmas és kínos beszélni. A gyakori bélmozgások nagyon gyakoriak, de ha nem biztos benne, hogy normálisak-e, érdemes beszélni orvosával és biztosan kitalálni.
Aggódni kell a hasmenés miatt a késői terhességben?
A hasmenés olyan dolog, amit sok terhes nő soha nem kell aggódnia - számukra ez a székrekedés, amely problémákat okoz! De ne lepődj meg, ha hasmenése van a harmadik trimeszterben. Sok nőnek enyhe hasmenése van, mielőtt a munkába kerül.
Mi okozza a hasmenést a késői terhességben?
Ne feledje, hogy a legtöbb terhes nőnél a hasmenést ugyanazok a dolgok okozzák, amelyek nem terhes nőknél okozzák: a vírusok a fő vádlottak. Lehet kapni a gyomor vírus, ételmérgezés vagy bármilyen más olyan probléma, amely súlyos hasmenéshez vezet, függetlenül attól, hogy milyen terhességi szakaszban van.
De ne feledje, hogy más okok is vannak - néhány antibiotikum hasmenéshez vezethet, és így valami olyasmi, ami nagyon ártatlannak tűnik, mint a cukormentes cukorkák. Ha Ön laktóz-intoleráns, időnként hasmenést tapasztalhat. Ha hasmenése van, és egy napon belül elmúlik, nem kell aggódnia.
Figyelem: Ha Ön székrekedés, majd hirtelen egy nagyon vizes székletet tud áthaladni, ami valami komolyabb lehet, ismerje meg a székletszúrást. Ez azt jelenti, hogy a széklet a belek belsejében eltömődött. Valószínűleg sok más tünetünk van, mint például a hasi fájdalom, hányás, hányinger és egy nagyon elhalványult has. Ez azonnali kezelést igényel.
Hogyan kezeljük a hasmenést a késői terhesség alatt?
Ha nem vagy bajban, és ismeri a hasmenés okait, van néhány dolog, amit tehetsz róla.
- Étkezz helyesen. Maradj távol minden olyan ételtől, ami rosszabbá teheti a problémát; például azok, akik laktóz-intoleranciát okoznak, ha lehetséges, kerülniük kell a tejtermékeket. Ha vírus, influenza vagy más betegség miatt hasmenés van, nézze meg a „BRAT” diétát. A BRAT a banán, a rizs, az almaszósz és a pirítóst jelenti - ezek általában olyan élelmiszerek, amelyeket jól elviselnek azok, akiknek gyomorszívása van. Megpróbálhat cukrozatlan gabonaféléket, egyszerű zöldségeket, például főtt sárgarépát, sovány húsokat és joghurtokat is kipróbálni.
- Kerülje a cukor italokat és a sportitalokat. Kerülje az italokat, amelyekben sok cukor van, például gyümölcslevek vagy üdítőitalok. Ezek valójában vizet távolíthatnak el a testünktől, és hamarosan rosszabbodnak a kiszáradás. A sportitalok nagyszerűek, és a tiszta víz is. Ezek az italok segítenek Önnek hidratálódni, miközben a hasmenés ellen küzd.
- Ne vegyen be gyógyszereket anélkül, hogy megkérdezte volna az orvost. Soha ne vegyen be gyógyszert hasmenésre, kivéve, ha orvosa utasítja. Néhány hasmenésre forgalomba hozott gyógyszer nátriumot vagy nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaz, amelyek nem megfelelőek Önnek vagy a baba terhesség alatt.
- Tudja meg, mikor kell felhívnia az orvost. Ha súlyos hasmenéssel jár, a dehidratáció jeleit mutatja, hasi fájdalom, koraszülés jeleit mutatja, vagy véres, többnyire folyékony vagy nyálkával töltött széklet, akkor itt az ideje, hogy hívja orvosát.
