Minden nő egyedülállóan fog tapasztalni a munkát. Ugyanezen a nőnél a munkaerő a terhességtől függően is változik. Bizonyos esetekben a nők csak néhány óra alatt fognak dolgozni, míg mások hosszú ideig munkaerővel fognak dolgozni, ami nagy tartósságot igényel. Nem fogod tudni, hogy a munkád elindul, amíg el nem kezdődik. A munkafázisok megértése azonban segíthet abban, hogy felkészülhessen a tapasztalataira. A munka három szakaszában van. Olvassa tovább, hogy megtudja, mi történik minden egyes szakaszban.
A munkaerő-korai munka és az aktív munkaerő 1. szakasza
Az 1. szakasz a korai vagy aktív munka, amely akkor kezdődik, amikor a méhnyak tágul és elvékonyodik, így a baba elkezdhet mozogni a születési csatornán. Ez a szakasz hosszabb, mint a másik két szakasz.
1. Korai munka
Mi történik és mennyi ideig tart: A korai munkát általában az 1. szakasz első felének tekintik, ahol a méhnyak tágul. Az enyhe összehúzódásokat érezni fog, amelyek 30-90 másodpercig tartanak, és rendszeresen érkeznek ebben a szakaszban. E szakasz vége felé várható, hogy a kontrakciók körülbelül 5 perc távolságra vannak egymástól. A korai munka nagyon kiszámíthatatlan az eltartott idő alatt. Ennek a szakasznak az átlagos hossza 6-12 óra, de a későbbi szállítások gyakran rövidebb szakaszban vannak.
Hogyan kezelhető vele: Amíg összehúzódásai nem kezdik megnövekedni intenzitásukban vagy frekvenciájukban, a korai munkaerő rajtad áll. Ez általában nem kellemetlen fázis, így úgy érezheti, hogy folytatja a szokásos tevékenységeit, amíg el nem megy. Ha kényelmetlen, zenét hallgathat, káddal vagy zuhanyzóval, masszázzsal, italfolyadékkal, pozíciók cseréjével, relaxációs légzési technikákkal, hő- vagy jéghordozással, vagy könnyű, egészséges snackrel lehet étkezni.
2. Aktív munka
Mi történik és mennyi ideig tart: A korai munka óta a test aktív munkába lép, ahol a szülés kezdete megkezdődik. Ebben a szakaszban a méhnyak 10 cm-re meghosszabbodik, és összehúzódásai rendszeresebbek, közelebb kerülnek egymáshoz és erősebbek lesznek. Lehet, hogy érezni fogja a vízszünetet, ha még nem. Lehet, hogy jobban nyomást gyakorol a hátára. Ha még nem költözött be a születési létesítményébe, most itt az ideje. Az aktív munkaerő akár 8 óráig is tarthat, bár néhány nő hosszabb ideig marad ebben a szakaszban. Azok, akiknek már volt hüvelyi beadása, ezt a stádiumot elég rövidnek találhatják.
Hogyan kezelhető vele: Ebben a szakaszban az egészségügyi csapatnak támogatást kell nyújtania. Próbáld meg emlékezni a megtanult relaxációs technikára, és használd őket, hogy a lehető legjobban kezelje a kellemetlenséget. Megváltoztathatja a pozíciókat is, meleg fürdőt vagy zuhanyzót, egy születési labdát, sétálhat, masszázhat a összehúzódások között, vagy tartsa a lélegzetet összehúzódások közben, hogy segítse a kényelmetlenség kezelését. Bár ez a szakasz kényelmetlen lehet, orvosa kérheti, hogy tartsa vissza, mert a tolatás a méhnyakot is okozhatja, ami a szállítás késedelmét okozhatja.
Ezen a ponton normális a fájdalom növekedése a munka közben. Ne érzem úgy, mintha helytelen lenne az érzéstelenítés vagy a fájdalomcsillapítás használata. Ön és egészségügyi szolgáltatója meghatározhatja, hogy mi a legjobb választás az Ön egészségére és a gyermekére, de végső soron Önnek kell megállapítania, hogy segítségre van szüksége-e a fájdalom kezelésében.
A Baba Munkaerő-születésének 2. szakasza
A munka minden stádiumából a munka második fázisa a leginkább fájdalmas! Most kezdődik a harc.
Mi történik és mennyi ideig tart: A 2. szakasz az a pont, ahol gyermekét szüleszti. Ez csak néhány percig vagy néhány óráig tarthat, amikor a babát kiszorítja a világba. Az első alkalommal, amikor az anyukák vagy az epidurális betegek gyakran töltenek el hosszabb időt ebben a szakaszban.
Hogyan kezelhető vele: Most itt az ideje, hogy elkezdjék nyomni. Orvostudományi csapata valószínűleg arra ösztönzi Önt, hogy áthúzza az összehúzódásokat, de lassabban tudhatja azt, és hagyja, hogy a természet elmondja, mikor van a megfelelő idő, hogy leálljon. Ne próbáljon meg feszültséget tartani az arcodon, hanem arra összpontosítani, hogy húzza oda, ahol számít. Bármilyen pozícióba kerüljön, ahol a legjobban érzi magát, például ülve, térdelve, guggolva vagy a kezét és a térdét. Lehet, hogy óvatosabban kell nyomni, ha a hüvelyi szövetek szakadnak. Próbáld meg megnézni, mit csinálsz egy tükörben, vagy arra koncentrálsz, amit érzel, hogy meghatározzad, milyen erőszakra van szükség. Miután a baba feje elmozdult az egészségügyi szolgáltatón keresztül, felszabadítja a köldökzsinórt, és nem sokkal azelőtt, hogy a kisbabája többi része elhagyta.
A Placenta munkaerő-közvetítésének 3. szakasza
Mi történik és mennyi ideig tart: Miután megszületett a baba, itt az ideje a placentának. Lehet, hogy tartod a babádat ebben a pillanatban, és egy pillanatra keresed a kötést. Ez nagyon fontos, de az is fontos, hogy a csapatával együtt dolgozzon, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a placentát megfelelően szállították-e, és a vérzést szabályozzák. Ez általában csak néhány percet vesz igénybe a placenta kiszállításához, de ez akár 30 percig is eltarthat.
Hogyan kezelhető vele: Ezen a ponton meg kell próbálnod pihenni, talán a baba szoptatásával. Ön továbbra is enyhébb összehúzódásokkal jár, és lehet, hogy remegés vagy hűvös érzés tapasztalható. Lehet, hogy egy hasi masszázst kap, hogy segítse a placentát. Ön is felkérheti, hogy adjon még egy nyomást, hogy a placentát törölje. Az egészségügyi szolgáltató ezt követően megvizsgálja a placentát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek hiányzó darabok. A hiányzó darabokat el kell távolítani a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében.
Ebben az időben az Ön egészségügyi szolgáltatója is meghatározza, hogy szüksége van-e öltésekre, hogy a születés után javítsa a testét. Ha erre szükség van, akkor helyi érzéstelenítés érhető el, ha még nem zsibbad. Előfordulhat, hogy a vérzés korlátozására gyógyszert is kap.
