A terhesség utáni menstruáció számos első anyára vonatkozik. Míg több olyan iskola van, ami a szokásosnak számít, jelentősen változik személyenként. Számos mítosz kapcsolódik a szoptatáshoz. Válasszuk le a mítoszt a tényektől.
Mikor tér vissza a menstruáció ciklusa után?
A tested egyedülálló. Hogyan reagálhat nagyban az átlagos nőtől. Néhány dokumentált tényező befolyásolja az első ciklusod időzítését.
1. Formula-etetés
Azok az anyák, akik csak a táplálékot használják, várhatóan egy-három hónapon belül indulnak. A hormontermelés körülbelül hat-tíz hét alatt eléri a normális értéket, és a menstruáció körülbelül egy héttel később kezdődik. Ha még tizenkét-tizennégy héttel később vár, várjon orvosát. Lehet, hogy normális az Ön számára, de meg kell kapnia egy ellenőrzést.
2. Kiegészítés a képlettel
Ha kiegészíti a képletet, elkezdődhet egy kicsit tovább. A gyermek viselése kimerítheti a szervezet összes erőforrását. Ezért ez a késés az Anyatermészet gyógyító fázisa, hogy felkészítse a szervezetet a következő terhességre, ami lehetővé teszi a nagyon szükséges tápanyagok helyreállítását.
3. Szoptatás Csak
A szoptatás növeli a prolaktin szintjét, és a prolaktin szintje határozza meg, hogy mikor tér vissza az idő. Kizárólag az ápolás esetén lehetséges egy vagy több év késése, de sokak számára ez ritkán tart.
A tej szivattyúzása jó a kínálatra, de ez nem befolyásolja nagymértékben a prolaktin szintjét, amely stimulálja a szervezetet a tej előállítására, és zavarja az ovulációt. Valószínűleg nem késlelteti a menstruáció újraindítását. Az elválasztás az Ön periódusának megkezdéséhez vezethet, amikor a tejellátás csökken.
4. Gyakorlás és szoptatás
Az 1600-as évek óta lebegő mítosz az, hogy a szoptatás közbeni gyakorlás veszélyes a baba táplálkozására. Ez egy régi felesége mese és semmi több. Mérsékelt edzés, míg a szoptatás nem káros. Valójában a rendszeres passzív edzés segít növelni az energiaszintet és csökkenti a szülés utáni depresszió esélyét.
Azonban az erőteljes program az első négy vagy öt hónap során - mint például az olimpiai próbák előkészítése a következő hónapban - tejsavat képezhet, ami megváltoztatja a tej ízét - ezáltal savanyú ízű, melyet a baba nem érdekel. Igyon sok folyadékot az edzés előtt és után.
A fizikai edzés ismételt megkezdéséhez kérdezze meg orvosát. A legtöbb esetben hat hét várakozásra vár. Ha aggódik, forduljon orvosához.
Szeretne többet megtudni arról, hogy mikor lesz menstruáció a terhesség után? Nézze meg az alábbi videót:
Mi a menstruáció a terhesség után?
Az életmód, melyet vezet, beleértve a stresszt, a fizikai aktivitást, az alvást és az étrendet, mind a menstruációs ciklust érinti. Ez a helyreállítás olyan különbözik, mint a személyiséged. Három gyakori változás a következő:
1. Fájdalom
Sok nő a terhesség utáni ciklusokat nagyon eltérőnek találja. A görcsök eltűnnek, és mások számára kezdődnek. A méhnyak terjeszkedése a szülés alatt kevesebb görcsöt okozhat. A fájdalom növekedése a test, amely megpróbálja eltávolítani a méhben a felesleges felhalmozódást. A méhszerződés a felszabaduló hormonszerű anyagra reagálva - minél magasabb ez a szint, annál erősebb a összehúzódás. Ha a fájdalom túl súlyos, orvoshoz kell fordulni, mivel a súlyos összehúzódások csökkenthetik a méh véráramlását, ami később problémákat okozhat.
2. Túlzott vérzés
A megvastagodott bélés, a vérrögök és a fennmaradó placenta bitjei a partum utáni vérzésből állnak. Ez nem egy időszak. Lehet, hogy zavarba ejtő és még az új anya számára is ijesztő, de várható. Ez a kisülés megnőhet, ha körbe jár. Csak akkor kell aggódnia, ha egy órát teljesen telített, és egy napnál tovább folytatódik. Ha túlzott vérzés és vérrögök vannak, amelyek golfpálya vagy nagyobb méretűek, menjen a sürgősségi osztályba vagy orvosához.
3. Időtartam
Amikor megérkezik a szokásos időszak, várjon, hogy más legyen. Az időtartam általában hosszabb az elején, majd a hormonális szabályozás befejezése után gyakran rövidebb lesz. Az áramlás általában nehezebb az első hónapban, majd visszatér a tipikus menstruációihoz. Ha a vérzés nyolc-tíz napnál hosszabb ideig folytatódik, forduljon orvosához.
A terhesség alatti menstruáció hiánya átlagos meddőség?
Remélem, hogy a gyermek születése után a fogamzásgátlásról beszélt a partnerével és az orvosával a terhesség elején. Számos gyakori kérdés van, néhányan mítoszba ágyazva, hogy az első anyukáknak hallaniuk kell és tisztázniuk kell őket.
1. Ismét terhes
Ön termékeny, mielőtt menstruáció indul újra. Az első tojást körülbelül két héttel szabadítják fel az időszakod előtt. Ez azt jelenti, hogy teherbe eshet. Ez a tojás csak arra vár, hogy megtermékenyítse. A fogamzásgátlásnak meg kell kezdődnie, mielőtt szex nélkül élne, persze, ha egy másik örömötlenkedőt akarsz kilenc hónapon belül. Nem lenne az első anya, akit meglepett a nem tervezett terhesség.
2. Fogamzásgátló szükségletek, ha a palackot tápláljuk
Ne feledje, hogy a szervezet megváltozott, és ezért szükség van a fogamzásgátlóra. Ha nem szoptat, szedhet egy kombinált pirulát, IUD-t, hüvelygyűrűt vagy beültetett eszközt. Az IUD visszahelyezése, ha korábban már használta, elengedhetetlen. A méhnyak mérete megváltozott, és a terhesség előtti eszköz esetleg nem hatékony.
3. Szoptatás és fogamzásgátlás
A szoptatás megbízhatatlan születésszabályozás. Ez csökkenti a terhesség esélyét a legtöbb nő számára nagyon kis mértékben. A szoptató anyáknak kerülniük kell az ösztrogén elleni fogamzásgátlást, mivel ez csökkenti a tejtermelését, és az ösztrogén átadja a csecsemőjét. Szóbeli alternatívák állnak rendelkezésre. Egy alternatív megoldás a progeszton nevű szintetikus progeszteron. Lehet, hogy ezt a minipillnek ismeri. A másik lehetőség a Depo-Provera. Három havonta kapsz egy lövést, és nem tartalmaz ösztrogént. Ha nem szeretne gyógyszereket használni, próbálja meg óvszereket, spermicideket, membránokat vagy absztinenciát.
Fontos jegyzetek:
Legyen kész arra, hogy kiegészítse a tejet a képlettel. Amint elkezdődik a menstruáció, a tejtermelés képessége csökken. Ez nem ok arra, hogy elválasszon, de lehet, hogy további táplálkozást kell nyújtania. A te tejed ízlése is változik az időszakod alatt. Ne hagyd, hogy a baba hirtelen elutasítja a tejet. Ha az elutasítás tartós, a baba automatikusan elveszik.
