Nagyon természetes, hogy a női testek az újszülötteik számára tejet készítenek. A tejtermelés hamarosan a fogamzás után kezdődik. Amint a baba megszületik, és a placenta száll, a szervezet elkezdi termelni a tejet a baba etetésére.
A szervezet egy prolaktin nevű hormonot szabadít fel. Minél több nővér, annál több prolaktint szabadít fel, hogy több tejet készítsen. Ha nem szoptat, vagy tejet nem pumpál, újabb hormon kerül felszabadulásra, úgynevezett prolaktin gátló faktor vagy PIF. Ez elmondja a szervezetnek, hogy nem lesz szüksége anyatejre, és végül „kiszárad.”
Mennyi időbe telik a Breast Milk to Dry Up?
Ha tartózkodik a baba szoptatásától vagy a tejszivattyúzásától, a szervezet 7-10 napot vesz igénybe, miután a baba megszületik, hogy egyensúlyba hozza a hormonokat a terhesség előtti állapotig, azonban néhány hétig tart elment. Ez az első hét, a hét és a félig kényelmetlen lehet. A mellek nagyon tele lesznek és nehézek lesznek. Ez fájdalmas lehet, és úgy érzi, hogy szükség van a tej kifejezésére. Fontos, hogy ezt nagyon óvatosan tegye, hogy ne ösztönözze a tejtermelés többségét.
Egyesek tanácsot adhatnak, amelyek nem egészségesek, mint például a mellek megkötése. Ez nem biztonságos, és az emlőcsatornák bekapcsolódásához és fertőzéshez vezethet. Ezt mastitisnek nevezik, és még rosszabbul érzi magát. Megpróbálhat olyan melltartót viselni, amely ebben az időben extra támogatást nyújt, amíg nem túl szoros.
Hogyan kell megszáradni a mell tejjel
1. Wean fokozatosan
Csak 1 és 2 adagot cseréljen naponta addig, amíg nincs több szoptatás. Így a szervezet fokozatosan leállíthatja az anyatej gyártását. A szoptatás hirtelen leállítása megrekedhet és fájdalmat okozhat. Itt van egy ütemezés a tápláléktól való elválasztáshoz vagy a szivattyúzáshoz:
- Első nap. Szivattyúk 5 percenként 5 percenként.
- Második nap. Szivárgja a mellét 5 percenként két-három órában.
- Harmadik nap a hetedik napig. Csak a fájdalom és az ingerlés csökkentésére szolgáló szivattyú. Ha lehetséges, kevesebb mint 5 perc.
2. Ital Sage Tea
A zsályában az ösztrogén természetes formája segíthet a tejet kiszáradni. Próbálja ki a zsályát az alábbi két típus egyikében:
- Zsályatea. Keressétek a zsálya-teat a természetes és egészségügyi ételekben. Vigyük az irányokat, és adjunk hozzá mézet és tejet az ízléshez.
- Sage tinktúra. A természetes és egészségügyi élelmiszerek piacán is találhat zsálya tinktúrát. Keresse meg a zsákolajjal kevert alkoholt. Azt mondják, hogy a zsálya tinktúra hatékonyabb az anyatej-szárításnál, mint a zsálya tea.
3. Alkalmazzunk káposztaleveket a fájdalom enyhítésére
A káposzta levelek tartalmazhatnak olyan vegyszereket, amelyek a kutatók szerint segíthetnek enyhíteni a gyulladást és a duzzanatot. Ezt az otthoni jogorvoslatot már évek óta használják az engorgált mellek enyhítésére. A hűtött káposzta leveleit szétszedhetjük, és belehelyezhetjük a melltartóba, amíg meg nem lágyulnak. Győződjön meg róla, hogy eldobja azokat, hogy eltávolítja a leveleiben levő vénákat, amelyek dörzsölhetik a bőrét. Legyen óvatos, ha szulfát vagy káposzta allergia van.
4. Alkalmazza a hideg tömörítést
A fagyasztott zöldségek nagy hideg tömörítenek! Használhatja a lágy gél jégcsomagokat is. A nap folyamán rendszeresen, akár 20 percig helyezze el a hideg kompressziókat az emlő területére. Győződjön meg róla, hogy a jégcsomagokat ruhával vagy törölközővel csomagolja. A közvetlen felhordás jeges égést okozhat a bőrön. A népszerű tanácsokkal ellentétben a meleg vagy meleg csomagolás nem ajánlott a kényelmetlenség enyhítésére. A hő hatására a tej felengedhet, és a mellbimbókból kifröccsenhet, tovább növelve a tejet.
5. Kérjen orvosi segítséget
Lehet, hogy az ösztrogén injekció beadását kérheti orvosától. Nemrégiben nem használnak annyira. Az ösztrogén injekciók elnyomhatják az ösztrogént a szervezetben, de azt találták, hogy rákot okozhatnak.
Van még egy gyógyszer, a Parlodel vagy a bromocriptine. Ezt a gyógyszert nem is használják könnyen mellékhatások miatt, mint például; szívroham stroke és megnövekedett vérnyomás.
6. További tippek
- Kis mennyiségű tej kifejezése a kényelmetlenség enyhítésére jó. Meg kell értenie, hogy minél többet fejez ki, annál több tejet termel a teste, és ez csak elhalasztja a tej kiszáradását. Ügyeljen a forró zuhanyra mivel a hő a tejet „leereszti”, és növelheti a tejtermelését.
- Győződjön meg róla, hogy rengeteg folyadékot vett be. A dehidratáció egyes esetekben növelheti a tejtermelést, és ez rosszabbodhat.
- Orvosa rendben van, használjon egy pulton kívüli fájdalomcsillapító amely acetaminofent vagy ibuprofent tartalmaz. Ezek a gyógyszerek segíthetnek a duzzanat és a fájdalom enyhítésében.
- Ne próbálja stimulálni a mellbimbó területeket. A szervezet meghibásodhat a csecsemő táplálásához, és kiválthatja a hormonokat, hogy folyamatosan termeljenek tejet.
Néhány hasznos tanács egy tapasztalt anyától, hogy válaszoljon arra, hogy mennyi ideig tart az anyatej megszáradni és mit kell tennie a folyamat felgyorsítása érdekében:
„Számomra körülbelül egy hónapig tartott az anyatej teljesen kiszáradni. Ha úgy dönt, hogy nem szoptat, vagy abbahagyja a szoptatást, fontos, hogy ne menjen a „hideg pulyka” -ra, mert ez veszélyeztetheti a mastitis kialakulását, és nagyon fájdalmas lehet. A jobb módja az, hogy a takarmányt néhány naponta egyszer csökkentsük, amíg a mellek kiszáradnak. Ha nem szoptat, a tejet csak akkor lehet szivattyúzni, ha nagyon kényelmetlenül érzi magát. Csak ne ürítse ki teljesen a melleket. A túl nagy mennyiségű szivattyúzás vagy táplálás fokozhatja a szervezet tejtermelését. A legutóbbi etetés vagy szivattyúzás után még néhány hétig vagy hónapig is észreveheti a tejében a tejet. Miután jól érezte magát, hagyja abba a táplálást vagy a szivattyút teljesen, és a tejtermelés leáll. A mellek egy ideig fogják tartani a tejet, és ez végül kiszárad. Észrevettem, hogy a babám 6 hónapos korukban megtagadta az anyatejet, és átköltöztem a palack etetésére. Az összes táplálékot táplálom ki a palackokból és szivattyúzzam, amikor kényelmetlenül éreztem magam. Ez segített enyhíteni a nyomást, és nem kellett aggódnom, hogy a mellem fáj. A csecsemőm nagyon elégedett volt a képlettel és néhány tejemmel, amit addig pumpáltam, amíg az anyatejem eltűnt.
