Milyen dolgokat kell tudni a szülőkről a szülőkről? Olyan sokféle módon lehet segíteni, segíteni és ösztönözni partnereit, hogy útjukba kerüljenek a szüléshez, de a szülési oktatási osztályban való részvétel messze az egyik legjobb. Ezeket az órákat a mai napokon tartják, és az esélye, hogy nem lesz messze a menetrendnek megfelelő rendes ülésről.
Azonban, mielőtt feliratkozna és részt vesz, nagyszerű előnyöket tehet magának és partnereinek azáltal, hogy előzetesen egy kis kulcsfontosságú ismeretet szerezzen be - az alábbiakban egy rövid útmutató, amely segít a várakozások és a folyamat megértésének kezelésében.
Dads-to-Be: Születés előtti tudnivalók: Születés előtt
1. Lépjen ki a dohányzásról
Ha Ön dohányos, akkor egy csomó másodlagos füstöt hoz létre, amely potenciálisan halálos lehet mind a partnere, mind a gyermeke számára. Hihetetlenül önző öngyilkos a terhes nők, a gyermekek vagy a nem dohányzók körében - nincs jobb idő a kilépéshez, és semmiféle kifogás nélkül.
2. Az alkoholfogyasztás megfékezése
Önnek és partnerének mindent meg kell tennie, hogy távol maradjon az alkoholtól. Nemcsak az ivása hátrányosan befolyásolja a gyermek egészségét, hanem magának is szüksége van arra, hogy megértse magát és képes legyen gondolni és 100% -os hozzáértéssel járni egy kalapot. Végtére is - hogyan fogsz rohanni őt a sörözőbe néhány sör után?
3. Készítsen terveket a baba számára
Beszélj a tervedről, amit a kisbabáddal együtt szeretnél a partnereddel, mielőtt megérkezik. Gondoljunk olyan dolgokra, mint ahol a kiságyat fogod tartani, milyen színeket fogsz díszíteni az óvoda, milyen játékokat vásárolsz, és így tovább - mindezek mindkettőt izgatottnak és pozitívnak fogják tartani. szállítási folyamat.
4. Menj a Partnereddel az elődöntéshez és a prenatális látogatásokhoz
Fontos, hogy az egészségügyi személyzet gondoskodjon partnereitől, hogy megismerje a saját egészségét és az övéit. Ráadásul jó ötlet, hogy megismerjük mindazokat, akik részt vesznek a szállításban, hogy az egész folyamat sokkal kényelmesebb és meggátlóbb legyen.
És ha úgy gondolja, hogy bármilyen kérdést szeretne megküldeni a kézbesítés előtt, írja le őket, mivel valószínűleg elfelejtené a legtöbbet, amikor a dolgok elindulnak!
5. Ösztönözze őt, hogy enni egészségesen
Figyelje meg partnere étrendjét a korai munka során, és proaktívan ösztönözze őt arra, hogy sok folyadékot inni, beleértve a nem savas gyümölcsleveket és a gyógyteákat. Lehet, hogy nem úgy érzi, mintha eszik, de ha az orvos nem tanácsolta, hogy másképp ajánljon valamit egyszerű és könnyen emészthetőnek, hogy megőrizze erősségeit, például a joghurtokat vagy az egyszerű kenyereket. Kattintson ide, hogy mindent megtudjon, amire szüksége van a terhességi étrendről.
A Dads-to-Be: szülésekről tudnivalók: Szülés alatt és után
1. Csomagolja a szükséges dolgokat
Amikor az esedékesség dátuma közeledik, jó ötlet, hogy készítsen mindent, amire szükség lehet a készenléti állapotban és készen áll a használatra. Csomagoljon egy zsákot az összes lényegre és otthoni kényelemre, amire a partnere szüksége lesz, és ne felejtsük el, hogy a kamera megragadja a mágiát. Kattintson a Munkazsák csomagolásárarésze, hogy megtanulja a kórházi csomagoláshoz szükséges dolgok teljes listáját.
2. Ismerje meg a munka jeleit
Szükséges, hogy pontosan tudja, mikor a munkatársa munkába kerül, mivel ez az, amikor meg kell keresni és beszerezni a szükséges segítséget a gyermek kézbesítéséhez. Az összehúzódások jelezhetik a munkát, de gyakran kiderülnek, hogy hamisak, ezért meg kell néznie az igazi munkaerőre utaló jeleket is:
- Alsó hátfájás. Az alsó hátsó fájdalom, amely úgy érzi, mint a premenstruációs fájdalom, jele lehet a közelgő munkaerőnek.
- Vízmegszakítás. Ez általában akkor következik be, amikor a munkaerő-összehúzódások megkezdődtek, de időnként előfordul. Ez az a hely, ahol a magzatvágó eltörik és kiváltja a folyamatos csepegéstől a hatalmas folyadékszivárgásig. Mindenesetre a kiszállítás azonnal bekövetkezik vagy előidézhető.
- Összehúzódások. Ha a kontrakciók tartósak és fokozatosan erősödnek, ez erős munkaerő-jelzés.
- Mucus Plug átadása. A nyálka dugójának átadása általában azt jelzi, hogy a munkaerő néhány nap vagy annál tovább van, de fontos jele annak, hogy a szállítás hamarosan megtörténik.
3. Ismerje meg, hogy melyik összefonódás áll az igazi munkaerő számára
Miután tudja, hogyan kell helyesen időzíteni és mérni a összehúzódások gyakoriságát, sokkal jobb helyzetben leszel, hogy megismerje a munka és a hamis munka közötti különbséget. Szüksége lesz egy időzítőre, amely egy pontos második kézből áll, hogy időbe teljen a különbség a Rajt egy összehúzódás és a Rajt a következő. Ezenkívül meg kell jegyeznünk, hogy ezek közül a kontrakciók közül hány perc múlva történik.
Ha a összehúzódások és a fájdalmas, a rendszeres és a teljes fél percig tartós, akkor jó esély van arra, hogy partnere valóban a korai munkában van. Ebben a szakaszban forduljon kezelőorvosához vagy szülésznőjéhez tanácsért, hogy mikor kell utazni a szállítás helyére.
Ha az összehúzódások több mint öt percenként megtörténnek, legalább 30 másodpercig folytatódnak, és egy órán át folytatódnak, ez általában azt jelenti, hogy eljött az idő a kórház felé. Ismét azonnal beszéljen kezelőorvosával vagy szülésznőjével, ha bizonytalan.
4. Készüljön fel a várakozásra
A munkaidő akár órákig vagy akár napokig is tarthat - mindaddig készen kell állnia, amíg az szükséges. Az Ön partnere sok időt tölthet a fájdalomban, talán szükség lehet arra, hogy segítsen sétálni, és kétségtelenül zavaró és szórakoztató lesz. Olyan otthoni kényelmet és kényelmet biztosít, mint amilyennek tetszik - DVD-k, játékok, laptopok stb.
5. Legyen Ön a partnere ügyvédje
Lehet, hogy az orvosnak és a szülésznőnek kell gondoskodnia a dolgok orvosi oldaláról, de amikor a partnere általános kényelméről és boldogságáról van szó, itt kell magadnak lépnie. Tedd, hogy a kézbesítő helyiséget otthonosan érezze, néhány ismerős kényelemmel, vegye le néhány kedvenc zenéjét, és talán megszabaduljon néhány steril kórházi szagtól néhány légfrissítővel, ami természetesen az engedély megadása után.
Legyen a szikla, és teljesítsd meg minden szeszélyét - 100% -ban szüksége lesz rád a sarkában, hogy végigmenjen rajta.
