Az anyatej a legkevésbé tápláló dolog, amit a baba táplálhat, és ha ez vizes, úgy gondolja, hogy hiányzik a tápanyag. Az anyatej határozottan más összetételű, mint a képlet, és ez némi aggodalmat okozhat. Ha ezt a módszert választja, azt szeretné, hogy a te tejed egészséges legyen. Ez a cikk segít megérteni, hogy miért néz ki az anyatej, és ha ez normális. Ismerje meg az előjátékokat és a magasabb zsírtartalmat. Plusz, élelmiszerek, amelyek magukba foglalják vagy elkerülik a tejet, hogy egészséges legyen a baba számára.
Miért van vízi tejjel?
Miután a tejellátása beérkezik, az úgynevezett „érett tej”. Az érett emberi tej természetesen vékony és vizes, de nem kevésbé tápláló. Nem kell aggódnia, az anyatejnek minden van, amit a babának egészségesnek kell lennie.
Amikor ápolja a babát, előfordulhat, hogy nem is veszi észre, hogy vizes vagy vékony. A legtöbb mama ezt észleli, amikor a tejet a palackokba szivattyúzzák, hogy napközbeni szolgálatot küldjenek. Ahogy elkezd szivattyúzni, a tej vékonyabb lehet. Akkor, amikor az utolsó a mellem kiürül, észreveheti, hogy a tej egy kicsit krémesebb / vastagabb. A táplálkozás kezdetét „előjátékként” nevezik, és zsírban alacsonyabb. Később a takarmányozás során a baba megkapja a „takarmányt”, ami nagyobb zsírtartalmú.
A Foremilk és a Hindmilk
Az elején láttatott vizes tej az a tej, amelyet a te kisbabad kap, mint a tejet, „hagyjuk le.” Ez a tej alacsonyabb zsírtartalmú, de magasabb a tejcukorban (laktóz). Ez megfelelő folyadékot ad a csecsemőnek, növeli energiájukat, és az agy táplálékát adja a fejlődésnek.
Amikor a baba elkezd ápolni, a teste felszabadítja az oxitocint, és a mellek ezt a vékonyabb tejet hagyják. Nem kell aggódnia, ha a csatornákban a magasabb zsírtartalmú „hátizsák” van, akkor ezek egymáshoz keverednek. Azonban, ha a baba érzékeny a laktózra, túl sok az anyatej okozhat problémát. Ezek gassiness és fussiness. Kis mennyiségű csecsemőnél a laktóz-problémák dehidratációt okozhatnak, de ez a feltétel ritka. Túl gyorsan feltölthetik a vizes anyatejet, és nem akarnak elég hosszú ideig ápolni.
Miután körülbelül 5 percig ápolta a babát, a hátsó tej elkezd mozogni. Ez a tej vastagabb és krémesebb. Magas zsírtartalmú, ami jó a baba súlygyarapodásához és az általános növekedéshez. Éppen ezért fontos, hogy legalább 10 percig megpróbáljuk a csecsemőt minden mellre ápolni, hogy megbizonyosodjon róla, hogy kapja ezt a fontos tejet.
Jegyzet: Ha észreveszed, hogy az anyatej túlságosan vizes, akkor nem lehet elég gyakran etetni. Ha a takarmányok között túl sok idő van, az anyatej hígulhat.
Van egészséges tejet?
Ajánlott, hogy a csecsemőket csak az első néhány hónapban szoptassák a legjobb egészségügyi előnyökért. A szoptatott gyermekeknél kisebb a gyermekkori elhízás, a cukorbetegség és a gyermekkori asztma kockázata. Ez is csökkenti az emlőrák, a petefészekrák és a szülés utáni depresszió kockázatát.
Amint fentebb említettük, a mellek által termelt normál első tej tejszerű. Megvizsgálhatja, hogy a baba hogyan csinál a te tejeddel a három dolog ellenőrzésével:
Az újszülöttek általában egy nedves pelenkát tartalmaznak minden életnapra, amíg a tej be nem jön. Aztán, miután az érett tej jön csecsemőkbe, naponta 5-6 nedves pelenkát kell tartani 24 órán keresztül. Fontos, hogy a dehidratáció jeleit figyeljük; túlzottan álmos, nem könnyek, szájszárazság, kevesebb mint 5 nedves pelenka és puha foltok elsüllyedtek. Ilyen esetben forduljon a gyermekorvoshoz a lehető leghamarabb.
Ha a baba jó anyatejbe kerül, gyakran minden szoptatás során észleli a bélmozgást. Legalábbis naponta legalább 3 bélmozgással kell rendelkeznie. Ezek a székletek vizesek, sárgaek és magvak.
Még akkor is, ha Önnek vizes anyatejje van, a legjobb módja annak, hogy megmondja, hogy egészséges-e, ha a baba súlya nő. A szoptatott csecsemők általában hetente 6 unciával súlyozhatnak. Ne feledje, hogy az első héten egy kis súlyt veszítenek, de a tej bejuttatását követően meg kell kezdeniük.
Tippek a szoptatáshoz
Ha aggódik, van néhány tipp, amellyel megpróbálhatja biztosítani, hogy a baba a lehető legjobb tejet kapja. Próbáld ki ezeket a dolgokat egy jobb szoptatási tapasztalatért:
- Nővér gyakran. Nem feltétlenül a te tejed színe, hanem az általad termelt mennyiség. Ha gyakran ápolja a babát, ez növeli a tejet. Próbáljon naponta legalább 10-szer etetni a babát. Ismerje meg a baba éhségérzetét; szopás a kezek, gyökerezés, vagy az ajkak ütése. Próbáld meg elkezdeni a táplálást, mielőtt a baba sír (könnyebbé teszi őket).
- Ébredjen a baba, hogy táplálja. A szoptatott csecsemőknek 2-4 óránként kell táplálniuk, még az éjszaka folyamán is. Ha a baba álmos, akkor ébreszteni kell őket. Lehet, hogy riasztást kell beállítania. Soha ne hagyja, hogy az újszülött szoptatott csecsemő 4 óránál hosszabb ideig menjen a takarmányok között.
- A 6 hónaposnál fiatalabb szoptatott csecsemőknek legalább egy etetés nélkül nem szabad átmenniük az éjszakán. Éjszakai táplálkozás közben is elaludhatnak. Győződjön meg róla, hogy ösztönözte őket arra, hogy minden mellen maradjanak, amíg az üres. Ez szintén segít megakadályozni, hogy elmerüljön.
- Ne tedd őket egy ütemtervre. Ütemezett takarmányozás a palackozott csecsemők számára, de nehezen szoptatott csecsemőknél. Mivel a vizes anyatej nem olyan magas zsírtartalmú, a szoptatott csecsemőknek gyakrabban kell enniük, mint a palackozott csecsemők.
- Egyél különböző ételeket. A te teed az, amit eszünk. Szó szerint! Ha meg akarod győződni róla, hogy az anyatej gazdag tápanyagban van, olyan dolgokat kell enni; friss zöldségek magas vasban, sovány fehérjék, friss gyümölcsök és teljes kiőrlésű kenyerek. A szemek szintén felelősek az egészséges tejellátás megteremtéséért.
