A hisztamint az immunrendszer termeli a fertőzések leküzdésére. Néha azonban a test meghibásodhat egy viszonylag jóindulatú idegen testben, mint a pollen, mint fertőzési szer, és szekretál hisztaminokat, ami allergiás reakciót okoz. Ilyen esetekben antihisztaminok használhatók a hisztaminok által okozott tünetek enyhítésére, amelyek krémek, orrsprayek és gélek formájában kaphatók. Az allergiákon túl a betegségek, az álmatlanság, a szénanátha és a gyomorfekély kezelésére is alkalmasak. Az antihisztaminok esetében a szoptató nőknek nagyon óvatosnak kell lenniük.
Használhatsz antihisztaminokat szoptatáskor?
A legnagyobb aggodalom, hogy a szoptató anyáknak az a lehetősége, hogy a gyógyszerek az anyatejjel átadódnak a csecsemőiknek. Uaz orvos utasítása szerint bizonyos típusú antihisztaminokat használhat a szoptatás alatt, anélkül, hogy károsítaná a babákat. Bár a legtöbb antihisztamin gyógyszer figyelmeztetést tartalmaz a szoptatás során történő alkalmazásukról, ezek közül néhány figyelmeztetés általános, és fontos, hogy megvitassák a gyógyszert az egészségügyi szolgáltatóval.
1. Nem szedatív antihisztaminok
Az antihisztamin kiválasztásakor a szoptató anyáknak olyan nem-nyugtató fajtát kell választaniuk, amely loratadint tartalmaz. Az adatok azt mutatták, hogy a loratadin kis adagjai, ha az utasítások szerint alkalmazzák, csak minimális mennyiséget engednek be az anyatejbe, ami valószínűleg nem okoz semmilyen hatást a babára. A fexofenadin és a cetirizin egy másik 2 antihisztamin, a szoptató anyák rövid ideig használhatják.
Nem mindegyik nem-nyugtató antihisztamin a fentiekkel azonos. Bár egyes antihisztaminok esetében nem várnak gondot, de nincsenek adatok, hogy biztonságosak legyenek, amelyek lehetnek dezloratadin, rupatadin, akrivasztin, levocetirizin, bilasztin és mizolasztin.
2. Sedatív antihisztaminok
Néhány szoptató nő szedatív antihisztaminokat, például a trimeprazint és a prometazint alkalmazhat. Ezek a gyógyszerek nyugtató hatásúak, ezért kerülni kell őket, vagy csak orvos felügyelete alatt szabad használni őket. Ezeknek a gyógyszereknek az anyatejbe történő szekréciója lehetővé teszi, hogy a baba álmos és cantankerikus legyen. A biztonságosabb alternatíva antihisztamin a szoptatás alatt természetes antihisztaminok alkalmazása, mivel ezek nem okoznak semmilyen káros hatást, ha a baba elfogy.
Természetes antihisztaminok a szoptatás során
Ami az antihisztaminok természetes alternatíváit illeti, a szoptató anyák használhatják őket az allergiás tünetek enyhítésére anélkül, hogy problémát okoznának.
1. C-vitamin
A citrusfélék olyan természetes antihisztaminokat tartalmaznak, mint a C-vitamin és a bioflavonoidok. Ez az erőteljes kombináció gátolhatja a hisztaminok hatását, miközben kiegészítő egészségügyi előnyökkel jár, mint például az immunitás javítása és a méregtelenítés. A C-vitamin önmagában is jó antihisztamin és más élelmiszerek, amelyek gazdag C-vitamint adnak a táplálékhoz, beleértve a mézharmat, ananász, spárga, őszibarack, borjúmáj, papaya, mangó, vízitorma, brokkoli, paradicsom és cayenne bors.
2. Flavonoidok
A flavonoidok természetes színezőanyagok, amelyek sok gyümölcsben, virágban és zöldségben vannak jelen. Egy példa flavonoidokra, kvercetinre, segít a masztociták kezelésében, amelyek felelősek a hisztamin felszabadításáért a testben. Tehát a flavonoidok hasznosak lehetnek az allergiák és a későbbi gyulladás szabályozására. Flavonoidokat hagyma, alma, brokkoli, saláta, fokhagyma, hüvelyesek, tea, petrezselyem, bor, quercetin stb.
3. Omega-3 zsírsav
Előfordulhat, hogy az omega-3 zsírsavak elősegítik az egészséget. Valójában ez egy nagyon jó antihisztamin. A szoptató anyák gyulladáscsökkentő jellegét használhatják, hogy jobb egészséget és allergiákat harcoljanak. Az omega-3-ok hasznos forrásai a dió, a repceolaj, a lenmagolaj, a hidegvízi halak és a füvet táplált húsok.
4. Ginko
Az ayurvéda népszerű kínai gyógynövénye nagyon hasznos lehet antihisztaminként. Ez a gyógynövény általában az éberség és a memória fokozásához kapcsolódik. Ezt is használják bronchitis, tinnitus, glaukóma, asztma és vérkeringési problémák kezelésére
5. Jewelweed
Az indiánok a jewelweedet hagyományos módszerként használták a méreg ivy káros hatásainak kezelésére. A Poison ivy allergiás reakciót okoz az emberi szervezetben hisztaminok termelésével, míg a jewelweed ezzel ellensúlyozhatja. Ennek a gyógynövénynek az összetevői olyanok, mint a kortikoszteroidok, így hasznosak más hisztamin reakciókban, mint például a méhek és a kontakt dermatitis.
6. Ragaszkodó csalán
Egy másik természetes antihisztamin, szoptató anyák is használhatják a csalánkiütést. Annak ellenére, hogy a név megjelenhet, a csípő csalán nagyon hasznos a jó egészség biztosításában. Természetesen képes gátolni a hisztaminok hatását, és nagyon hasznos a szezonális allergiák hatásának csökkentésére. A köldök csalánkiütés, szénanátha, fájdalmas ízületek és ekcéma kezelésében találták.
A szintetikus antihisztaminokkal ellentétben a természetes jogorvoslatok lassan hatnak, és azt javasoljuk, hogy az allergiák kialakulása előtt 6 hétig használják őket. Ezért ezeknek a természetes antihisztaminoknak a rendszeres bevitele biztonságos módszert biztosíthat a szoptató anyák allergiás reakciójának kialakulásának megelőzésére.
