A baba időbe telik, hogy megszokja a szilárd ételek rágását, és a tesztelés mégis szórakoztató idő marad a szülők számára, mivel mindig elég látvány, hogy a babát elfojtja. A szülők általában összezavarodnak, hogy mikor és hogyan kezdjék be a szilárd ételeket a baba étrendjébe. Nem igazán olyan kihívást jelent, hogy mindössze annyit kell tennie, hogy kövesse néhány szabályt, és követni néhány célt annak érdekében, hogy a baba étrendje tökéletes legyen a növekvő testének.
Mikor kezdje el a Solid Foods bevezetését
1. Az idő
Ha az alábbi ajánlásokkal jár Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia, az első hat hónapban a csecsemőt kizárólag anyatejbe vagy anyatejbe kell adni. Ugyanakkor látva, hogy néhány csecsemő körülbelül négy hónap múlva szívesen eszik szilárd ételeket, az ideális idő a szilárd ételek bevezetésére a negyedik és a hatodik hónap között lenne. Addigra nincs szükség semmire, csak a mellre vagy a tejformára, mivel a tej elegendő kalóriát és táplálékot kínál.
2. A készség jelei
A baba elég nyomokat adna neki, hogy készen áll a szilárd ételre, és meg kell keresnie ezeket a nyomokat, mielőtt szilárd ételeket vezetne be az étrendjébe.
- Az egyik jelzés, amit a baba ad neked, az, hogy képes lesz egyenesen ülni. Egyenesen ülve segíthet a baba az élelmiszer lenyelésében.
- A kisbabája is elkezdhet kevesebbet érezni, ha készen áll a szilárd ételekre, mivel a baba megtanulja azt a rágómozgást, amely segítene az ételt a száj hátsó részében, hogy lenyelje. Azonban ez nem olyan nagy jelzés, hogy néha a csecsemők még a rágási mozgások megtanulása után is dorolnak.
- A baba megmutatja, hogy készen áll a súly elérésére. Általában a baba általában készen áll a szilárd ételre, ha legalább kétszer megduplázta az eredeti születési súlyát.
- Az egyéb mutatók magukban foglalják a baba részvételének kíváncsiságát és kíváncsiságát az ételektől, és az éhségtől, amely nem hal meg még nyolc-tíz tejelő etetés után is.
Hogyan kezdjük el a Solid Foods bevezetését
1. Az indításhoz
- Rizs gabonafélék szoptatás vagy palack etetés közben
Elkezdheti behozni a szilárd ételeket a baba számára, ha bejuttatja őket a baba tejjel. A normál emlő- vagy tejfehérjével kezdve győződjön meg róla, hogy kis mennyiségű szilárd táplálékot vezet be, mielőtt a baba teljes gyomrába kerülne. Ez tartaná a babát, hogy megpróbálja megpróbálni a szilárd ételeket, mert az étvágy még mindig ott van, és az étkezést mindig kis mell- vagy tejjel készítheti el.
Kezdhet egy teáskanál vagy két csecsemő gabonafélékkel együtt a mell vagy a tejjel, vagy akár a vizet, hogy ez a fajta fajta megoldás legyen. Ugyanakkor a zöldségfélék, gyümölcsök vagy pépes húsok is elkezdhetők, ha a csecsemő gabonafélék nem a tiéd vagy a baba kedvelői.
- Válassza ki a megfelelő időt
Nem kell a reggeli takarmánynak lennie; válasszon egy olyan időt, amely kényelmes mind az Ön, mind a baba számára. A legtöbb szülőnek kísérletet kell tennie, mielőtt talál egy olyan ütemtervet, amely működik.
- Légy türelmes és hagyja, hogy a baba megtanulja a rágást
Nem kell aggódnia, ha a baba nem eszik sokat az elején, és legyen türelmes, míg a baba kezdetben küzd a szilárd ételekkel. Amint a baba körülbelül három teáskanál kezd el bevinni az általa adott szilárd ételeket, meg kell sűrítenie a folyadékot úgy, hogy a gyermeke is rágja és lenyeli. Ebben a pillanatban hozzáadhat egy másik szilárd táplálékot az étrendhez.
2. Ezután fokozatosan vezessenek be gyümölcsöket és zöldségeket, valamint más élelmiszereket
Miután a baba megszokta az első szilárd ételeket, például a gabonaféléket, a következő étrendbe be kell vennie a pépes húst, zöldséget vagy gyümölcsöt. Az ételeket egyenként kell bevinni, és körülbelül öt napos szakadékot kell bevennie annak érdekében, hogy megnézze, hogy a baba bármilyen élelmiszerre káros mellékhatást mutat-e. Miután minden egyes összetevő élelmiszert egyenként bevezettél, és láttad, hogy a babának nincs problémája az emésztés során, elkezdheted őket egymással kombinálni.
2. Mutass be Finger Foods-t
Amint a baba elkezdi megközelíteni az első születésnapját, vagy kilenc vagy tíz hónapos korában van, ténylegesen elkezdheti adni neki finom apróra vágott zöldség-, gyümölcs-, sajt- vagy más ujjbogyó-darabokat, mint a kisbabászok stb. a családi étel válogatott vagy apróra vágott változata, amikor az első születésnapját ünnepli.
figyelmeztetések: Ellenőrizze orvosával az allergiát, ha bármelyik csecsemő közeli hozzátartozójának súlyos allergiája van. Valójában jó ötlet, hogy allergiás ételeket, például földimogyorót vagy tojást próbáljon kipróbálni a baba számára, ha készen áll az otthoni antihisztamin jelenlétére, mint elővigyázatosság.
A szilárd anyagok bevezetése a baba számára: a jelek készen állnak, és milyen élelmiszerek a különböző korosztályokban
GYIK a szilárd élelmiszerek bemutatásáról
1. Hogyan kell tudni, mikor a bébi teljes?
A csecsemők általában jeleznek, amikor elég volt, és ezeket a jeleket kell keresni, miközben etetik őket. Lehetetlen kiszámítani, hogy a csecsemőnek elegendő étele van-e, mert az étvágy a tápláléktól a másikig változhat. Általában, amikor a baba elkezdi elfordítani az arcát az ételtől, elkezd támaszkodni a székében, vagy nem nyitja meg a száját a következő harapásért, tudnia kell, hogy a baba gyomrája tele van.
2. Szükségem van-e még mindig a Baby Breast Milk vagy Formula táplálására?
Amíg a baba nem ünnepli az első születésnapját, a babának szüksége lenne mellre vagy tejre. Míg a szilárd élelmiszerek tápanyagokat is kínálnának, nem tudnak minden olyan tápanyagot felajánlani, amelyet a baba az első évében igényel, tápanyagokat, amelyeket az anyatej és a tejforma biztosíthat.
3. Hányszor naponta kell a gyermekemnek szilárd ételeket fogyasztani?
Kezdetben a gyermekednek nem szabad többször is ételeket fogyasztania. Mindazonáltal, körülbelül hét hónapon belül a baba két ételt kell fogyasztani, amelyek szilárd ételeket fogyasztanak, nyolc hónap elteltével pedig a naponta háromszor szilárd táplálékot kell fogyasztania.
4. Szükség van-e speciális felszerelésre?
Ön könnyebbé tenné a bébi és magad számára egy magasszékkel, egy matricával és műanyag kanállal. Gondoljunk arra is, hogy egy csecsemő őrlőcsiszolót készítünk, ha önállóan kívánja elkészíteni a baba ételeket.
5. Hogyan kell bevezetni az új élelmiszert?
Az ételt fokozatosan be kell vezetni, és körülbelül három-öt napot kell várnia az új szilárd ételek bevezetése között. El kell kezdeni a pépes ételekkel, majd folytatnia kell az őrölt ételt, és végül adni kell a csecsemőnek finom vágott darabokat. A baba széklete megváltoztatja a szagot és a színt, ha szilárd ételeket ad neki. Ha a széklet túl keménynek tűnik, jobb lenne megváltoztatni azt a gyümölcsöt vagy zöldséget, amelyet esetleg neki ad.
