A baba gabonafélék táplálása az élet egyik fontos fejlődési mérföldköve. Ez a lépés fokozza a növekvő függetlenségét, valamint azt a képességet, hogy elérje a fejlődéshez elengedhetetlen fizikai mérföldköveket, mint például a reflexek és a fejvezérlés.
Lehet, hogy hihetetlenül imádnivaló nézni a kisbabát, aki megpróbál enni, és az ételekkel teli arccal. Azonban nehéz lehet tudni, mikor kezdheti el a baba gabonafélék etetését, mennyit kínálhat. Nem kell bonyolultnak adni a baba gabonafélékét mindaddig, amíg néhány mérföldkövet és szabályt szem előtt tart.
Mikor kezdheti el a baba gabonafélék etetését?
Az általános szabály az, hogy négy-hat hónapos korában elkezdjük behozni a bébi gabonaféléket a gyermeke diétájába. Ezt megelőzően az anyatej vagy a formula elegendő tápanyagot biztosít. Valójában az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a babák hat hónapig támaszkodjanak az anyatejre. A legtöbb csecsemő nem készen áll a szilárd élelmiszerek emésztésére mindaddig, amíg hat hónapos koruk nem lesz, bár egyesek hamarabb készen állnak.
Hogyan fogod tudni, mikor a baba készen áll a gabonára?
A következő jelek azt jelzik, hogy a baba készen áll a szilárd ételeket próbálni:
Jelek | leírások |
|---|---|
Tartsa a fejét egyenesen | Meg kell tudnia tartani a fejét egyenesen és állandóan. |
Az „extrúziós reflex” eltűnik | Le kell állítania, hogy a nyelvét az élelmiszerből kiszorítsa a szájából. |
Egyenesen ül | Képesnek kell lennie egyenesen ülni, mivel ez elengedhetetlen a nyeléshez. |
Lenyelni hatékonyan | Lehetővé kell tenni, hogy a táplálékot a száj hátsó részéhez mozgassa a nyeléshez. Általában kevésbé droolódnak, ha ezt eléri (kivéve a fogzást). |
Nagy súlygyarapodás | Meg kellett volna dupláznia születési súlyát (körülbelül 15 font eléréséhez) és négy hónaposnak kell lennie. |
Az étvágy növekszik | Éhesnek kell lennie, annak ellenére, hogy napi 8-10 adagolásra van szükség. |
Érdekesség az élelmiszerekről | Először érdeklődnie kell az ételtől, akár vizuálisan, akár megragadni. |
Hogyan kell bevinni a gabonaféléket a csecsemőknek?
A szilárd étel bevezetésének legjobb módja a pépes ételek, például az édesburgonya, a banán, az almaszósz, a körte vagy az őszibarack. Kezdetben kezdje az ápolással, majd kövesse egy teáskanál vagy a pépesített szilárd ételeket. Kezdhetjük a gabonafélékkel, de mindig keverjük össze az anyatejjel, hogy félig folyékony konzisztenciát hozzunk létre.
Mindig használjon puha hegyes műanyag kanállal, és csak egy kis mennyiséget tegyen rá. Néha a csecsemőket nem érdekli azonnal a kanál, és ha ez a helyzet, akkor adjon neki időt és hagyja, hogy először szagoljon vagy megízlelje. Kezdje azzal, hogy naponta egyszer adjon neki szilárd ételeket, és ne várjon rá, hogy először sokat eszik. Végül több evőkanál fog dolgozni, és kevesebb folyadékot adhat hozzá a gabonafélékhez.
Kérjük, nézze meg ezt a videót, és tudjon meg többet erről:
További tippek a bébi szilárd ételek biztosításáról
1. Hogyan fogom tudni, hogy mikor van a baba?
A csecsemőknek változó étvágyuk lesz, úgyhogy úgy néz ki, hogy a testvérek jelzik a teljességet. A jelek közé tartozik a háttámlája a székében, elfordítva a fejét, a kanállal játszva, vagy a nyelés után egy másik harapás nélkül. Mindig adjon gyermekének időt, hogy lenyelje, mivel valamikor a száját zárt állapotban tartja a folyamat során, annak ellenére, hogy éhes.
2. Továbbra is meg kell adnom a bébi tejjel vagy a képletet?
A csecsemőknek anyatejre van szükségük (vagy valamilyen képletre), amíg a fehérje, a vas és a vitaminok miatt nem éri el az évet. A szükséges anyatej mennyisége változó lesz, ezért figyeljen gyermeke jelzéseire.
3. Hányszor naponta kell a gyermekemnek szilárd ételeket fogyasztani?
Kezdetben naponta egyszer szilárd ételeket kell fogyasztania. Hat-hét hónapig ez a szám két étkezésnek felel meg, és nyolc hónappal három étkezés. Tekintsük az alábbi ételeket:
- Mell tej vagy képlet
- Gabonafélék
- Gyümölcs
- Zöldségek
- Kis fehérjeforrások
4. Szükségem van-e speciális felszerelésre?
A hasznos felszerelések közé tartoznak a műanyag kanálok, a magasszék, a vécék és a műanyag tálak. Sippy csészék és splash mats is hasznos lehet. Ha elkészíti a bébiételeket, szükség van egy élelmiszer-feldolgozóra vagy valami hasonlóra, valamint a konténerekre, hogy a hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban tárolja az extra ételeket.
5. Hol kell etetni a kisbabámat?
A kisbabának erős és kényelmes helyet kell fogyasztania, amely jó magasságot jelent az Ön számára. Először ez egy pompás ülés, amely lehetővé teszi, hogy egyenesen üljön. Végül egy magasszék ideális a könnyebb tisztításhoz és a családi időben.
6. Hogyan lehet elkerülni a fojtást
Mindig tegye meg a legjobbat a fulladás elkerülése érdekében, és ez magában foglalja annak biztosítását is, hogy a baba mindig eszik közben egyenesen üljön. Ügyeljen arra, hogy ne okozzon olyan fulladási veszélyeket, mint a teljes meleg kutya vagy a teljes szőlő. Néhány étel (mint a sárgarépa) finom pépes, de mindig apró darabokra kell vágni, ha szilárd. Folytassa a nagyobb méretű élelmiszerek vágását, amíg a baba több éves, és elkerülheti a pattogatott kukoricát, amíg az iskoláskor előtti kora lesz.
7. Hogyan segíthetek a babaemnek egészséges táplálkozási szokások kifejlesztésében?
- Kínáljon gyermeke kalandos ételeket, ahelyett, hogy támaszkodna az unalmas lehetőségekre
- Próbáld meg magadnak a bébiételeket, és ha megveszed, mindig ellenőrizzük az összetevőket. A kisebb listák jobbak.
