Ha ez az első terhesség, nyilvánvaló, hogy kérdése van arról, hogyan érzi magát a munkába. Alapvetően három munkafázis van. Az első szakaszban a méh összehúzódása tapasztalható, amely segít a méhnyak lassan megnyílni. A következő szakasz akkor kezdődik, amikor a méhnyak teljesen kitágul, a baba születése következik. A munka utolsó szakasza az, amikor a placenta elválik a méhétől. Tudni fogja, hogy a munkája megkezdődött, amikor rendszeres összehúzódásokat tapasztal. Az idő múlásával kevésbé kell várni a következő összehúzódások között.
Mit jelent az, hogy 10 percen belül összefonódjon?
A munka első szakasza általában a leghosszabb. Egyes esetekben akár 20 óra is eltarthat. A színpad a méhnyak kiterjesztésével kezdődik, és véget ér, amikor a méhnyak teljes mértékben kitágul - ez az, amikor a méhnyak 10 cm-re nyílik. Az összehúzódások erősödnek, amikor a méhnyak 0-ról 3 cm-re bővül. Eközben enyhe összehúzódások tapasztalhatók, amelyek egymástól 15-20 percre lesznek, és visszafelé sugárzik. Ezek a összehúzódások 60-90 másodpercig tarthatnak.
Ott kell maradnom otthon vagy megyek a kórházba?
Jó ötlet, hogy szabályos és erősebbé váljon a összehúzódások. A legtöbb esetben otthon maradhat. Ha azonban észlelte, hogy 7-10 perc van a következő összehúzódások között, hívja a kórházat, és beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval. Néhány kérdést fognak kérdezni a baba mozgásáról, aktuális állapotáról és a terhességről. Válaszától függően az egészségügyi szolgáltató vagy a szülésznő azt tanácsolja, hogy egy kicsit hosszabb ideig bejöjjön vagy otthon maradjon.
Mikor látogasson el a doktorba
Bár 10 percnyi szüneteltetés esetén otthon várhat, ha az összehúzódás kevesebb, mint 5 perc távolságra van, keresse fel orvosát. Ne várjon, amíg az összehúzódások erősebbé válnak, ha otthon érzi magát kényelmetlenül.
A munkaerő aktív fázisa akkor kezdődik, amikor a méhnyak 8 cm-re tágul, és a összehúzódások erősödnek. Ezek körülbelül 3 perc távolságra vannak, és körülbelül 45 másodpercig tartanak. Ez általában az az idő, amikor a legtöbb terhes nő elkezd némi hátfájást tapasztalni. Ezt nevezik véres shownak. Fontos, hogy valaki, akit szeretne, körülötte szeretne, mert a összehúzódások miatt stresszes lesz.
Ügyeljen arra, hogy a kórházba menjen, amikor a víz megszakad. Ne feledje, hogy összehúzódásai erősebbek lesznek, ha a "vízszakadások" vagy a magzatok membránja megszakad. Ezután az átmeneti fázis akkor kezdődik, amikor a méhnyak 10 cm-re tágul és a kontrakciók 2 perc távolságra vannak egymástól. A kontrakciók egy percig tarthatnak. A végbélre gyakorolt nyomás növekedni fog, és súlyos hátfájást is tapasztal. Ebben a szakaszban nagy vérzés várható.
Mit tapasztaltak mások
Hiszem, hogy a válasz: "Összefoglalás 10 percenként, hogy mennyi ideig tart a munkaerő?" mindenki számára nem azonos. Összehúzódásokat tapasztaltam, amikor tíz perces távolságra voltak, és idővel erősebbé váltak. Hívtam a kórházat, amikor nem tudtam elviselni a fájdalmat, de azt mondták, várnom kell, amíg öt percig nem állnak. Aztán újra hívtam őket, amikor az összehúzódások öt percre voltak egymástól. Habár várjon, amíg kevesebb, mint néhány percre van egymástól, még mindig hívja a kórházat, hogy tájékoztassa őket.
Ez más volt számomra. 8-10 perces egymást követő összehúzódásokat tapasztaltam, majd egy idő után megálltam és újra elkezdtem. Ez egy olyan mutató volt, hogy már a korai munkában vagyok. Az orvosom azonban azt mondta, hogy hamis munka lehet, különösen akkor, ha sétálni és változtatni tudna. Ha a tevékenységek megváltoztatódnak, a kontrakciók megállnak. Mégis, jó ötlet, hogy hívja fel orvosát, és beszéljen az állapotáról. Győződjön meg róla, hogy a kórházba megy, amikor a párhuzamosságok pár percre vannak egymástól.
A tapasztalatom szerint a korai összehúzódások fájdalmasak, de meglehetősen kezelhetőek. Más nők esetében azonban más lehet. Mégis, úgy döntöttem, hogy a kórházba megyek, amikor a 4-5 perces egymást követő összehúzódások. Én már 4cm-re bővítettem, amikor felvették. Ön már a korai munkában van, ha összehúzódása meglehetősen fájdalmas és a pozíciók megváltoztatása után is fennáll.
Készítsen felkészülést a munkaerőre
Készüljön fel a munkaerőre, ha 10 percenként van összehúzódás. Amint már említettük, hogy a munkaerő különböző kategóriákba osztható, itt van egy kicsit arról, hogyan fogod érezni a munka különböző szakaszaiban.
Korai munka
Ez akkor kezdődik, amikor az összehúzódások 5-20 perc távolságra vannak egymástól, és a méhnyak 3 cm-ig terjed. Minden egyes összehúzódás 30-45 másodpercig tart és viszonylag könnyebb. Próbáld meg pihenni az idegeidet, zenét hallgatni vagy zuhanyozni. Tartsa üresen a húgyhólyagát a vizelés gyakran. Tartsa az almát, áfonyát, szőlőt vagy más tiszta folyadékot, és kerülje az ételt, hacsak orvosa másként nem tanácsolta. Győződjön meg róla, hogy időzíti a összehúzódásokat.
Aktív munka
Ez akkor kezdődik, ha a kontrakciók kevesebb mint 5 perc távolságra vannak egymástól. A méhnyak a 8 cm-re nőhet, és a kontrakciók intenzívebbé válnak - akár 60 másodpercig is. Vegyünk egy kis pihenést, gyakran vizeljen, és kérje meg partnereit, hogy adjon neked egy masszázst. Menj a kórházba, ha kényelmetlenül érzed magad.
A kórháznál
A kórházba kell mennie, amikor a munkaerő aktív fázisa megkezdődik. Orvosa kórházi ruhát fog kapni, majd ellenőrizni fogja a vérnyomást, az impulzust és a hőmérsékletet. Egy monitorot helyeznek a hasára, hogy felmérjék a baba szívfrekvenciáját és ellenőrizzék a méhösszehúzódásokat. Ellenőrzik a méhnyakát is, hogy meggyőződhessenek arról, hogy mennyi ideig tart majd.
